Introducerea alimentelor solide la o vârstă fragedă crește riscul de obezitate

Există multe motive pentru care OMS recomandă ca sugarii să fie alăptați exclusiv în primele șase luni de viață, dar în cazul bebelușilor alimentați cu lapte cu formulă, nici nu ar fi potrivit să introducem alimente solide prea devreme.

Copiii hrăniți cu formula care încep să mănânce alimente solide înainte de vârsta de patru luni sunt mai probabil ca restul să fie obezi.

O echipă de cercetători americani a studiat 850 de bebeluși și mamele lor timp de trei ani. Când bebelușii aveau șase luni, mamele au răspuns dacă au fost hrănite cu lapte matern, cât timp și când au început să le dea solide, precum cereale, fructe sau produse lactate.

Când copiii aveau trei ani, echipa și-a măsurat greutatea și înălțimea pentru a determina dacă au fost obezi, adică dacă au fost cel mai mare indice de masă corporală (IMC) de 5% pentru vârsta și sexul lor.

La sugarii crescuți cu alăptare de cel puțin patru luni, vârsta de introducere a solidelor în dietă (înainte de 4 luni, la 4-5 luni sau după 6 luni) nu a influențat dacă au fost sau nu obez la vârsta de trei ani.

Dar rezultatele s-au schimbat la bebelușii hrăniți cu formula de la început sau la cei care au încetat alăptarea înainte de patru luni. Acești copii au avut 25% șanse de a fi obezi la trei ani dacă au început să mănânce solide înainte de vârsta de patru luni, cifrele sunt mult mai mari decât în ​​restul cazurilor analizate.

Cercetătorii subliniază că una dintre cele mai frecvente greșeli este adăugarea de cereale în laptele cu formulă, contribuind astfel la calorii excesive. Pe lângă contribuție nutritivă inadecvată, amintiți-vă că există riscul de a vă dezvolta alergii alimentare la vârste atât de timpurii

Studiul a fost publicat în revista „Pediatrie” cu titlul „Timing of Solid Food Introduction and Risk of Obesity at Preschool-Agat Children” („Timpul introducerii alimentelor solide și riscul obezității la copii din vârsta preșcolară ').

Pe scurt, ancheta pare să confirme acest lucru Alăptarea exclusivă în primele șase luni ale bebelușului reduce riscul de obezitate la copil și că nu există nicio grabă pentru a da alimente solide atunci când sunt hrănite cu lapte artificial și, mai ales, înainte de patru luni, ar fi inadmisibil.