în Bebelușii și multe altele Am comentat în diferite ocazii că maternitatea nu trebuie luptată cu urmărirea viselor noastre și a obiectivelor noastre profesionale și personale. Un exemplu în acest sens sunt mamele sportive, care după marea transformare prin care trece corpul lor, nu numai că își reiau activitățile, ci și unele fac acest lucru înfruntând provocări și încercări mari.
O dovadă în acest sens este Jasmin Paris, o mamă britanică care nu numai A participat la un ultramaraton de 430 de kilometri unde a făcut opriri pentru a exprima laptele, dar, de asemenea, el a câștigat și a stabilit un nou record.
Jasmin Paris este medic veterinar și mamă a unei fetițe de 14 luni. Una dintre pasiunile sale aleargă și a participat la diferite curse și maratoane. În blogul său, a vorbit chiar experiența ei când a reluat să alerge după ce a fost mamă și dificultățile cu care s-a confruntat în a-și da seama că nu va fi atât de ușor cum și-a imaginat înainte de a se naște fiica sa Rowan.
La sugari și mai mult Pierderea în greutate după naștere: un plan de a reveni la greutatea ta care funcționeazăDar, în ciuda reluării exercițiului după naștere și a obținut rezultate bune, a avut greutăți să rămână motivat să continue antrenamentul, așa că a decis să caute ceva care să o provoace: "Așa că am făcut ceva nebun și m-am înscris la o cursă în care am jurat să nu particip niciodată, Spina„Cursa Montană a coloanei vertebrale este un ultramaraton de 430 de kilometri, unul dintre cele mai dificile și mai grele din lume.
Ca și cum distanța nu ar fi suficientă, cursa se desfășoară în iarna engleză, pe Pennine Way, care străbate unele dintre cele mai dificile terenuri de călătorit în Anglia. În ea, participanții trebuie să treacă prin unele secțiuni cu vânt puternic, ploaie și zăpadă, cu senzație termică de până la 20 de grade sub zero.
În aceeași postare în care își povestește experiența, a spus asta cea mai mare provocare nu ar fi participarea la cursa în sine, ci exprimarea laptelui în timpul acesteiaEi bine, ea își alăptează încă fiica și nu a dorit ca alăptarea să fie întreruptă de participarea la ultramaraton.
Dar, în ciuda propriilor dificultăți, precum și provocările și provocările care au apărut în timpul cursei, Jasmin a venit prima dată cu un timp de 83 de ore 12 minute și 23 de secunde, încălcând recordul anterior al acestuia, care a fost mai în vârstă de 12 ore.
Timp de aproape patru zile în timp ce făcea ultramaratonul, a făcut câteva opriri pentru a exprima laptele și s-a odihnit puțin, dar, în total, a dormit doar două ore și jumătate. O caracteristică a acestei curse este că fiecare participant decide când și cât să se odihnească.
Jasmin povestește, ca o glumă, dar și ca un fapt real, că maternitatea l-a ajutat puțin, pentru că după nașterea fiicei sale, orele sale de somn s-au redus considerabil și ca multe mame, m-am obișnuit să avem programe de odihnă foarte mici.
Mai multe mame sportive care continuă alăptarea
Jasmin este, fără îndoială, o inspirație și un exemplu despre cât de mult putem obține femeile și mamele lumii, deși nu este primul sportiv pe care îl vedem participa la evenimente sportive importante și, în același timp, își continuă activ rolul de mamă.
alte maratonieri sau alergători care au făcut vești continuând să alăpteze în acest tip de competiție, sunt Jaime Sloane, care a băut lapte în timp ce participa la un triatlon, și Sophie Power, care a participat la un ultramaraton montan care a durat 43 de ore și în care a făcut câteva opriri pentru alăptarea copilului său.
La Bebeluși și multe altele, suntem mame, dar avem și aspirații personale și nu ar trebui să ne simțim vinovați pentru astadar Aceste exemple nu se limitează doar la mamele care aleargă. Avem și Irina, handbalista, care și-a alăptat copilul pe teren, oferindu-ne o imagine frumoasă și foarte naturală a concilierii. Sau câștigătorul olimpic, Maialen Chourraut, care în mijlocul competiției de judo, a alăptat fiul ei de doi ani și jumătate.
Fără îndoială, toate sunt un exemplu de putere, conciliere și iubire maternă, deoarece Nu numai că își urmăresc visele participând la concursuri sau alergând maratoane, dar continuă să protejeze și să mențină alăptarea copiilor lor.
Fotografii | YouTube / Montane Marea Britanie
Via | Țara
