De câte ori trebuie să faci dragoste pentru a rămâne însărcinată? Ne spun des, dar cât de des: în fiecare zi, în fiecare zi, la două-trei zile, o dată pe săptămână?
Unul dintre cele mai răspândite mituri este că, după câteva zile de retragere, sperma se acumulează și există mai multe șanse de sarcină, dar este dovedit că acest lucru nu crește succesul concepției. Dimpotrivă, retragerea mai multor zile nu crește cantitatea de spermă, scade calitatea acesteia, reducând mobilitatea și ridicând problemele radicalilor liberi, factori care împiedică fertilizarea ovulului.
Faceți dragoste la fiecare trei ore
Ultimele cercetări sugerează că a face dragoste mai frecvent îmbunătățește calitatea ADN-ului de spermă și un nou studiu merge mai departe. Nu numai că recomandă să facă dragoste în fiecare zi, dar mai multe ori pe zi.
Cercetătorii de la Centrul de Medicină Reproductivă din Spitalul Shengjing din nord-estul Chinei au putut demonstra că calitatea spermatozoizilor și rezultatele reproductive se îmbunătățesc atunci când este furnizat materialul seminal după numai una până la trei ore de retragere.
La Bebeluși și mai mult A face dragoste îmbunătățește adesea ADN-ul spermeiPentru a afla, au realizat un studiu cu aproape 500 de cupluri pentru a evalua dacă timpul în care un cuplu care încearcă să conceapă așteaptă între relații își poate modifica ratele de succes.
Bărbații au fost împărțiți în două grupuri: cei care s-au abținut timp de câteva zile și ceea ce s-a abținut pentru maximum trei ore și au observat că volumul de spermă și motilitatea spermatozoizilor. Așa cum am menționat anterior, sperma din perioade mai scurte de retragere s-a mișcat mai repede.
"De ani buni, bărbaților li s-a recomandat, în general, să limiteze activitatea sexuală pentru a crește șansele de sarcină", a spus dr. Li Chen, autorul studiului. „Cu toate acestea, este timpul să ne răzgândim.
Pentru a vedea dacă modificările spermei afectau fertilitatea, au implantat embrioni prin fertilizarea in vitro din cele două probe, cele ale bărbaților care s-au abținut cel mai mult timp față de cei care au cel puțin.
Rezultatele au arătat că, dacă o rată de naștere vie tipică este de aproximativ 30%, în cohorta experimentală, adică cei care au avut între una și trei ore de abstinență, nașteri vii au fost o treime mai mari.
Adică, abstinența de la câteva ore este mai bine de conceput decât abstinența de zile. O ejaculare mai recentă a unui bărbat - în decurs de trei ore sau mai mult - are spermă mai rapidă și mai mobilă și, prin urmare, are șanse mai mari de a concepe.
Cum să crești șansele de a concepe
Pentru a promova concepția este esențial să recunoaștem zilele fertile ale ciclului. Se recomandă relații sexuale frecvente începând cu ziua 13 a ciclului timp de aproximativ cinci zile în cazul ciclurilor obișnuite de 28-30 de zile sau în timpul celor 7-10 zile centrale ale ciclului în cazul ciclurilor neregulate.
La Bebeluși și multe altele Cum să rămâi însărcinată: metode și sfaturiPosturile pot influența și concepția. Desigur, sunt de preferat cele care permit sperma să fie cât mai aproape de colul uterin și în care gravitația joacă în favoare.
Oricum, nu vă obsedați de căutarea copilului, deoarece riscăm să-i facem o obligație și despre ce este vorba să vă distrați, așa că, în lumina ultimelor studii puteți încerca fă dragoste de mai multe ori pentru a crește șansele de succes.
