Doriți ca memoria dvs. pe termen scurt să funcționeze mai bine? Dacă răspunsul este da, petreceți mai puțin timp pe Internet

Erik Fransen este cercetător la KTH Royan Institute din Stockholm și aparține, de asemenea, unei instituții care studiază creierul uman. Cunoașterea lui despre acest corp important îl determină să afirme că „creierul” Este conceput pentru a rămâne parțial inactiv, ceea ce ajută la consolidarea memoriei pe termen scurt. Teoriile despre funcționarea memoriei ne ajută să înțelegem necesitatea unui echilibru între activitate / inactivitate, astfel încât transferul informațiilor din exterior în creierul nostru, nu depășește capacitatea noastră de procesare.

A avea creierul mereu ocupat, de asemenea, împiedică acest „curățare” a tot ceea ce nu ai nevoie, optimizând această operație. Și acum ajungem la punctul central al problemei: pentru că Fransen susține asta Atunci când o persoană petrece prea mult timp „online”, acest lucru poate duce la supraîncărcarea creierului, întrucât este expus la prea multe informații, dintre care nu toate vor fi arhivate (deci, din punct de vedere practic, nu ar avea prea mult sens). Și asta este „memoria de lucru”, sau pe termen scurt, care este ceea ce filtrați și căutați informațiile de care avem nevoie, este o resursă nelimitatăși expunerea sa continuă la rețelele sociale sau la alt conținut de internet îi reduce doar capacitatea.

Mai bine, atunci, că vom oferi creierului nostru mai mult timp liber, fără teamă să-i pierdem potențialul, deoarece este exact opusul pe care îl vom realiza: un memorandum sănătos de muncă pregătit să funcționeze perfect. Și dacă încă ne îndoim de importanța acestei funcții memoriale, trebuie să spun că ea este doar cea care intervine în funcțiile de comunicare, adică avem nevoie de ea într-un mod bun pentru a ne aminti și a împărtăși informații, da, în viața reală (nu în line).

De ce știi când comunici? Când vorbești și asculti, când scrii, când gândești, când citești ...

Așadar, dacă ați crezut că încercați să știți totul sau să stocați multe informații, în timp ce navigați pe Internet sau vă raportați prin rețelele sociale, vă va ajuta creierul să asimileze, să proceseze și să utilizeze în mod convenabil tot ceea ce primiți ... te înșeli.

Știți deja: aveți grijă și ajutați această minune pe care o aveți în craniu și că este responsabil pentru atâtea alte funcții, va funcționa mai bine și vă mulțumesc. Și apropo: spuneți-le și copiilor dvs. adolescenți și dacă sunt încă mici, limitați timpul pe Internet. În plus, există multe motive pentru a face acest lucru, printre ele care pot provoca dependență.

Video: Conferința nr. 4 cu planul de construcție MAGRAV, 27 Oct 2015 PMKFSSI Blueprint Teaching (Mai 2024).