Dr. Carlos González Navajas, de la Unitatea de Tulburări Mintale din Copilărie și Adolescență (Clínica la Luz), spune că în această unitate se găsesc copii obsedați de conectarea lor, care nu își opresc dispozitivele noaptea. Sunt băieți și fete care ajung să își modifice activitățile zilnice pentru a utiliza tot mai multe smartphone-uri, computere, console ...
Utilizarea poate deveni abuz datorită prezenței pe scară largă a dispozitivelor tehnologice și a rețelelor socialeși datorită facilităților de utilizare ale acestora pe care le au minorii; Aș adăuga că, ca factor predispozant, puteți constata lipsa limitelor, care este o sarcină a părinților. Există diferențe între sexe atunci când vorbim despre utilizarea abuzivă, de exemplu, fetele tind mai mult către rețelele de socializare, băieții la jocuri video sau jocuri pe calculator. Adesea se întâmplă ca adolescenții (în principal băieți) cu o natură timidă, retrasă și care au dificultăți relaționale tind să abuzeze, așa cum am menționat în acest post, vorbind despre cum lipsa abilităților offline crește riscul comportamentelor disociale din rețea.
Ieri, profesioniștii unității de tulburări mintale în copilărie și adolescență, au ținut ieri o zi în care a fost abordată problema care apare din consumul excesiv de copii, adolescenți și adulți tineri
Ce caracterizează un copil / adolescent obsedat de tehnologie?
Pe lângă obsesia de a fi mereu conectat, pe care l-am comentat, pot deveni iritabili și pot avea schimbări de dispoziție (care se potolește când sunt conectate din nou).
Ritmurile de mâncare și sol sunt modificate și excitate mai ușor și se poate întâmpla ca performanța academică să scadă sau lipsa de somn.
După cum vă veți aminti, în acest interviu cu Clara Marco, de acum doi ani, am aflat deja că abuzul de TIC poate interfera cu dezvoltarea activităților zilnice, afectând mediul social și familial. Este paradoxal, dar rețelele sociale pot pleca de la facilitarea relațiilor interpersonale, la reducerea lor în „viața reală” (mi-e greu să exprim ideea în cuvânt, nu cred că un chat este o relație ireală, mă refer mai degrabă la interacțiuni tangibil).
Cheia: evita abuzul
Liniile directoare clare sunt definite pentru a fi puse în aplicare de părinți pentru a evita utilizarea abuzivă a tehnologiei de către copiii lor:
Dispozitivele tehnologice nu pot fi în camera copilului sau a adolescentului, ci într-o cameră de tranzit, cum ar fi sala de clasă sau un birou.
În plus, trebuie să existe o persoană adultă când copilul utilizează tehnologia pentru a controla timpul de expunere, precum și conținutul vizitat.
Este esențial ca parolele pentru accesul la rețelele de socializare și alte canale să nu fie numai în posesia copilului, ci și părinții trebuie să le cunoască.
Introduceți limitarea utilizării diferitelor ecrane (mobil, computer, tabletă, consolă ...) și acordați-le copiilor în ce circumstanțe nu ar trebui să folosească niciodată mobilul, de exemplu, nu-l duceți la școală sau la adunări familiale sau în weekend. folosiți doar pentru a comunica cu prietenii. ”
Controlează (sau supraveghează) conținutul pentru a preveni cyberbullying-ul, îngrijirea sau copiii care nu accesează pagini cu conținut periculos: Dr. José Luis Pedreira oferă ca exemplu paginile care vorbesc despre cum să te sinucid sau care sunt pro Ana și Mia - anorexie și bulimia -, consider și pornografie hardcore necorespunzătoare la copii sub 14 sau 15 ani, sau imagini cu execuții etc.
Aș dori ca toți părinții prietenilor copiilor mei să stabilească aceleași limitări, nu este întotdeauna așa, desigur, din partea mea, explic doar de ce există anumite restricții acasă și îmi expun valorile; Nu spun uneori că nu vreau să le blochez într-o cușcă de sticlă, dar cu siguranță nu ar fi bine.
Ceea ce am făcut uneori este să vorbesc cu alți părinți sau cu alte mame pentru a le spune ce aștept de la ei (la aceste probleme, desigur), când copiii mei sunt acasă, fără să fie nevoit să mă simt judecat, nu știu, este ca atunci când fiul tău este invitat să facă o baie în piscina unui apartament și te asiguri înainte de a-l părăsi că va exista supraveghere pentru adulți, să spui lucruri pe care nimeni nu trebuie să se simtă rău. Știu că pe măsură ce cresc șansele de limitare vor fi mai mici, dar este așa dacă nu punem bazele, vom avea prea multe de spus.
Prevenirea este ușor în teorie și mai ușoară decât vindecarea în practică, dar cu tehnologie este complicată deoarece să fim parte din viața noastră și este prezent în case: un medicament trebuie să iasă în stradă pentru a-l cumpăra, computerul, tableta, consola, televizorul ... sunt ca un oaspete care este întotdeauna acasă. De aceea, este atât de important să punem în aplicare orientările recomandate.
Dependență tehnologică
Când am citit că în Coreea de Sud au fost programe de detoxifiere de vară (aici i-am trimis pe copii într-o engleză sau într-un lagăr de natură, acolo pentru a se detoxifica), m-am gândit „când bărbile vecinului vă văd tăiat ...”. Pentru aceasta, în Unitatea de Dezintoxicare a Clinicii La Luz, adolescenții sunt admiși, pentru a-i separa de sursa „toxică”, astfel îi ajută să recupereze un ritm de viață cu mai mult control asupra activităților din propria vârstă și posibilitatea de a favoriza relațiile personale.
De asemenea, lucrează cu părinții prin terapie, deoarece Fiecare familie este un sistem și schimbările trebuie să se întâmple în orice direcție.
