Cum influențează alimentația somnul copilului?

Dacă facem un sondaj, hrănirea și odihna sunt probabil problemele care îi îngrijorează cel mai mult pe părinți cu privire la îngrijirea copilului. Aceste două teme sunt mult mai legate între ele decât ne putem gândi la început. Știați că, cu cât digestia este mai bună, cu atât va fi mai plăcut odihna dvs.?

În digestia bebelușului influențează nu numai tipul de lapte - care se simte bine și îi place - ci și aportul de aer. Modul de a face fotografia, în special cu sticla, este important pentru a minimiza aportul de aer. Nou-născuții au încă sistemul digestiv imatur, așa că trebuie să acordăm o atenție deosebită digestiei lor.

Ca adulți, dacă ați încercat vreodată să adormi cu arsuri la stomac, vă puteți face o idee despre modul în care refluxul și gazele pot afecta copilul la culcare.

Cum ne putem ajuta copilul să aibă o digestie mai bună?

Reduceți admisia de aer

Dacă sunteți cu alăptarea și observați bebelușul neliniștit după luare, s-ar putea să nu facă o strângere adecvată și, prin urmare, să înghită aer în timp ce suge. Consultați-vă cu medicul pediatru sau moașa pentru a vă oferi indicații. În timpul alăptării puteți efectua mai multe posturi care facilitează o strângere bună pe piept. În plus, poziția unghiulară a copilului este importantă pentru a promova digestia. Utilizarea unei perne de alăptare în unghi poate fi utilă.

dacă folosești sticla, trebuie să fim atenți la două lucruri fundamentale; înclinați flaconul astfel încât sfârcul să fie întotdeauna plin - deci sugeți laptele și nu aerul - și alegeți o sticlă anti-colică care reduce pe cât posibil ca aerul să ajungă la sfârc.

Majoritatea sticlelor anti-colice de pe piață au un sistem de ventilație parțială. Din acest motiv, medicul pediatru și renumitul specialist în somnul pentru bebeluși, Dr. Kempton, recomandă sticlele doctorului Brown, deoarece au un sistem complet de ventilație și sunt dovedite clinic că reduc colicile.

Pentru cazurile pe care le-a tratat, a observat o îmbunătățire mare a colicilor pentru copii după ce a folosit sticlele doctorului Brown.

Nu așteptați să-l hrăniți

În mod ideal, hrănește-te la cerere atâta timp cât nu există o rețetă medicală care să indice altfel.

Dacă un copil este nerăbdător să mănânce, acesta tinde să plângă intens înghițind respirații mari de aer. Acest lucru face ca, chiar înainte de a începe să mănânce, stomacul dvs. este plin de aer. În plus, anxietatea foamei te va face să mănânci mai repede, iar consumul în acest fel nu ajută la o digestie adecvată.

Vă ajută să expulzați gazul

Bebelușii petrec prea mult timp culcat, îngreunându-le expulzarea gazelor. Vă putem ajuta cu următoarele sfaturi:

  • Reduceți viteza de filmare și burp la fiecare pauză.

  • Faceți mișcarea „bicicletei” cu picioarele mici pentru a vă ajuta să eliberați gazele.

  • Oferirea unui masaj abdominal ajută circulația aerului mai bine prin corpul tău și facilitează expulzarea acestuia.

Video: Cum influenţează alăptarea dezvoltarea emoţională a copilului (Mai 2024).