Relația dintre sare în dieta și durata alăptării

S-a demonstrat că există o relație inversă între aportul de sare și producția de oxitocină, iar acest lucru ar duce la o relație între pofta de sare și durata alăptării. Și această relație inversă dintre oxitocină și pofta de sare poate avea consecințe în stabilirea alăptării, având în vedere importanța oxitinei în acest proces.

Distrugerea neuronilor cu receptorii de oxitocină crește apetitul pentru sare, iar substanțele care cresc secreția de oxitocină s-au dovedit, de asemenea, că inhibă pofta de sare.

Pentru a demonstra relația dintre sare și oxitocină, a fost efectuat un studiu prospectiv pentru a testa ipoteza că cu cât apetitul pentru sare a mamelor care alăptează și cu cât nivelul lor de oxitocină ar fi mai scăzut, cu atât este mai dificil alăptare.

Mamele au fost rugate să participe la o consultație de pediatrie cu asistenții lor nou-născuți, dacă dieta lor a fost blandă, sare normală sau sărată și dieta a fost făcută. monitorizarea alăptării timp de peste o sută de zile din 299 de cupluri mamă-copil.

Nu au existat diferențe semnificative între cele trei grupuri în ceea ce privește paritatea, săptămânile de gestație, tipul nașterii, greutatea sau sexul nou-născutului. Diferențele au fost observate la acele mame care au inclus mai mult sau mai puțin sare în dieta lor.

  • Încetarea timpurie a alăptării apare la 17,6% dintre mamele care preferă mâncarea blandă, cea mai mică rată.
  • Acest lucru, comparativ cu 21,9% dintre cei care preferă o dietă cu o cantitate normală de sare.
  • Mamele care preferă alimentele sărate au abandonat alăptarea cu 31,2%.

Rezultatele acestei observații ne determină să întrebăm autorii analizei dacă manipularea aportului obișnuit de sare al mamei poate facilita stabilirea alăptării.

Și deși cred că mulți alți factori influențează această durată, iar printre cei zece pași către o alăptare de succes nu este menționat acest punct în ceea ce privește dieta mamelor, este clar că alimentele cu sare bogată nu sunt sănătoase și Ar trebui să le evităm în orice moment din viața noastră.

Pe scurt, datele obținute pentru aproximativ o sută de zile din viața copilului ar confirma relația: cu cât mai multă sare în dietă, cu atât durata de alăptare este mai scurtă. Deci știm, la spital, poate mai bine ne aduc niște bomboane înainte de șuncă ...