Am început să vorbim în general despre Opțiuni non-farmacologice pentru ameliorarea durerii în muncă. Prima dintre posibilitățile disponibile pentru calmarea durerii este ca femeia să aibă libertatea de mișcare. Acest lucru, care pare foarte simplu, a fost imposibil cu protocoalele obișnuite ale maternității occidentale de zeci de ani. Femeile au rămas culcate, venoase și cu monitorizare continuă, în multe cazuri interne. Nașterea a fost prelungită într-o postură care face ca bebelușul să nu aibă ajutorul forței de gravitație sau mișcările mamei sale să coboare și să se potrivească. Femeia, lipsită de mâncare și băutură, nu a fost înăbușită, cu toată greutatea pe spate. Nu a putut merge în momentele în care s-a simțit cu încurajare între contracții sau a căuta cea mai eficientă poziție pentru a face față acestora.
Femeile nu trebuie să se întindă pe spate în timpul travaliului. Aceștia ar trebui încurajați să meargă în timpul lucrărilor de dilatație și să aleagă poziția pe care o doresc pentru perioada nașterii-naștere (Organizația Mondială a Sănătății)
O.M.S și numeroase studii curente Ei subliniază că libertatea de mișcare este unul dintre factorii care afectează cel mai bine dezvoltarea nașterii și capacitatea partenerului de a găsi o modalitate de a-l ușura în postura care este cel mai confortabil. În timpul dilatării, aceasta afectează mai puțină utilizare epidurală, senzație de durere mai mică, scurtarea fazei inițiale a travaliului și chiar modificări minore în schema de ritm cardiac fetal.
În expulsive femeia ar trebui să poată decide în ce postură se simte mai confortabil să împingă. Litotomia nu este cea mai potrivită morfologic, deoarece canalul de naștere este într-o poziție care face progresul fătului mult mai dificil. Dacă femeia dorește, să aibă un scaun pentru naștere sau să poată ghemui, să îngenuncheze sau chiar vertical ar trebui să poată face acest lucru, deoarece nu este ceva care influențează negativ siguranța nașterii, ci opusul.
