Igiena corporală este foarte importantă atât pentru sănătate, cât și pentru imaginea personală. Acest obicei este dobândit încă din copilărie și este învățat puțin câte puțin cu practica și imitarea persoanelor în vârstă.
Pe măsură ce capacitatea copilului nostru de a coordona mișcările crește, el poate începe să efectueze acțiuni precum frecarea sau clătirea și este foarte important să-l înveți obiceiuri zilnice de igienă.
Trebuie să vă învățăm încă din anii trecuți obiceiurile zilnice de igienă, cum ar fi spălarea feței dimineața, spălarea dinților după fiecare masă sau cel puțin atunci când vă ridicați și la culcare, spălați-vă mâinile înainte de a mânca, după folosirea băii sau să se joace în funcție de ce lucruri. Pentru a ne da exemplul este fundamental, dacă îl combinăm și cu câteva comentarii, acesta va fi o modalitate de a învăța copilul nostru importanța igienei. Când este timpul pentru prânz, este foarte recomandat să te speli pe mâini cu el și să explici de ce.
Explicați foarte clar ce pași trebuie să urmați pentru a vă spăla corect pe mâini, cum să deschideți robinetul, cum să luați săpunul, cum să frecați mâinile, cum să clătiți bine, cum să se usuce bine, pe scurt, tot ceea ce înconjoară actul de spălare mâinile
Cumpărați o perie minusculă de unghii, potrivită pentru handymanul dvs. și explicați cum și când este folosită. De exemplu, atunci când te-ai jucat cu solul, atunci când pătrund mai multă murdărie în unghii. Dacă faceți o baie, lăsați un burete pentru a-l freca singur, în timp ce explicați cum se face, este de asemenea foarte potrivit. Deși știm că nu vă veți descurca foarte bine și că va trebui să o frecăm și noi, aceste recomandări vă ajută la învățarea dvs. despre importanța igienei.
Știm că este ceva mai complicat să vă spălați pe dinți. Dar este bine să începi de la trei ani să dobândești acest obicei, chiar dacă trebuie să termini sarcina, cu siguranță, până la 7 ani, va trebui să-l ajuți cu igiena dentară. O igienă orală bună, chiar dacă sunt dinți pentru bebeluși, este foarte importantă, deoarece s-a demonstrat că defectele dentare și cariile dentare pot fi transmise protezei definitive.
Un alt mod de a-l învăța cu îngrijirea zilnică este să se joace, îi înveți să curețe o păpușă, de exemplu, dacă are urs și se joacă să-l hrănească, întrebându-l dacă și-a spălat dinții după mâncare, ajută la conștientizarea importanței de igienă
