JOCUL ESTE CEL MAI BUN SPORT PENTRU MICUȚUL TĂU: MOTIVE ȘI EXEMPLE

dezvoltare fizică și intelectuală a copiilor trece prin diferite etape de-a lungul copilăriei. Pentru a promova învățarea și dobândirea de noi abilități, există multe activități și jocuri cu care, pe lângă faptul că fac eforturi și se distrează, pot interacționa cu părinții și cu mediul. În continuare vă vom oferi mai multe exemple de jocuri active pentru diferite vârste, unele dintre ele putând fi pornite încă din primele săptămâni ale vieții copilului.

Joc, distracție și sport

Efectuarea activității fizice în mod regulat este una dintre recomandările Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) pentru aceasta beneficii multiplePrintre cele găsite sunt evitarea multor boli cardiovasculare și osoase, precum și menținerea controlului adecvat al greutății. La copii, activitatea fizică este, de asemenea, foarte importantă, deoarece obezitatea copilăriei este una dintre problemele grave de sănătate publică din secolul al XIX-lea. Însă practicarea exercițiilor fizice nu este numai bună pentru dezvoltarea fizică a celor mici, dar este bună și pentru dezvoltarea creierului lor.

Astfel, experții recomandă ca, pe lângă îngrijirea mâncării, mari și mici, să devenim conștienți de importanța performanței exercitarea moderată frecvent. În cazul copiilor, în special a celor mai mici, se poate face activitate fizică prin joc. Pe de o parte îi vei determina să exercite corpul și, pe de altă parte, să asociezi practica activității fizice cu ceva distractiv, insuflând un obicei foarte pozitiv pe toată viața.

Descoperirea lumii

Dacă la copii există un numitor comun, acesta este al lor curiozitate. De la naștere, cei mici sunt atrași de tot ceea ce îi înconjoară și asta înseamnă că totul este nou și necunoscut pentru ei! Unul dintre primele lucruri pe care le descoperă copiii este forme, culori și texturi prin simțurile tale. Astfel, pot fi aliați buni pentru primele lor săptămâni de viață animale umplute moale și clopot care emit sunete moi și cu diferite țesuturi, astfel încât acestea să dezvolte urechea și atingerea.

Dar, fără îndoială, una dintre cele mai complete jucării pentru bebeluși este arcul sau patura de activitate. Întins pe spate copilul poate a interacționa cu elementele pe care le pui la îndemână. În jur de 3 luni, în plus, el va încerca să le ia singur cu mâna sau să le atingă ridicând picioarele, un exercițiu care va contribui la creșterea dezvoltării și coordonării motorii. Aceste tipuri de pături de activitate sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru etapele ulterioare. De exemplu, când bebelușul începe să țină capul, întins pe stomac, poți să te întinzi să te joci cu el cu jucăriile care îi plac cel mai mult pentru a-l ajuta întărește mușchii și interacționați în timp ce vă distrați.

Îmbunătățirea coordonării și abilităților motrice fine

În jur de 6 luni (unii o fac înainte și alții mai târziu), bebelușii învață să stea singuri, păstrându-și echilibrul. În această etapă frumoasă, vă putem învăța câteva activități care vor contribui la învățarea unor abilități care vor fi foarte importante pentru dezvoltarea dvs., cum ar fi coordonare și abilități motrice fine. Clasicii stivuirea de cercuri sau cuburi de jucăriiDe exemplu, ei vor permite copilului dvs. să îndeplinească o sarcină care necesită unele dexteritate și concentrare. Probabil că primele ori nu veți obține, dar cu timpul, răbdarea și, mai ales, fără să uitați că este un joc, veți învăța să faceți această activitate.

Când bebelușul începe hrănirea complementară, îl puteți lăsa să experimenteze cu bucăți de mâncare, întotdeauna sub supravegherea noastră și să încerce să le ducă la gură, o modalitate bună pentru ca ei să învețe să ia obiecte mici și să facă pensete cu degetele. Cu acest exercițiu, în plus, copilul va merge câștigând o anumită autonomie.

Copilul se mișcă

În faza de crawling și primii pași puteți adăuga noi jocuri, din ce în ce mai mișcate, prin care vor trece bebelușii dobândirea de noi abilități. Pentru a-i motiva în micile lor deplasări, puteți utiliza elemente de rostogolire, cum ar fi un cilindru muzical sau o minge și încercați să-i determinați să le caute. Va fi o activitate foarte distractivă cu care își vor exercita întregul corp și le vor permite să câștige coordonare, de exemplu pe picioare și brațe atunci când te târâi, și echilibru, când fac primii pași.

Puteți petrece, de asemenea, momente minunate jucându-se ascunzător, ceva ce iubesc copiii. Așezați-vă în spatele canapelei sau al mesei și încurajați-vă copiii să vă caute apelând la ei. Vei vedea ce bucurie le dă să își atingă scopul!

Când umblă cu ușurință, putem merge încorporând jocuri și activități noi cu cei care continuă să se distreze în timp ce joacă sport. Pentru a câștiga abilități motorii, echilibru și precizie, este timpul să le prezentăm sporturi puțin mai complexe, cum ar fi sporturile cu mingea. Obiectivele Ligii Obiective de tip Chicco, aparțin unei noi linii de jucării cu care copilul dvs. poate juca sport jucând.

Este un obiectiv de fotbal electronic cu diferite moduri de joc (lovituri de departajare, gol de aur și provocare de a juca singur sau cu prietenii). Cu el poți să te joci singur sau cu prietenii tăi, ceva care îți va permite să înveți și să împărtășești și să te joci cu alți copii, să câștigi și, de asemenea, să pierzi.

A juca sport în timp ce copiii și părinții lor se distrează estedupă cum vezi complet compatibil. Vă încurajăm să puneți în practică câteva dintre aceste idei pentru a promova activitatea fizică în familie și pentru a vă distra.