Vitamina D este un nutrient căruia nu i s-a acordat suficientă importanță în sarcină. În prezent, mulți experți au în vedere oferirea acestuia ca supliment pentru femeile însărcinate pentru beneficiile care pot fi observate asupra fătului și asupra sănătății mamei.
Un deficit al acestei vitamine este legat de greutatea scăzută la naștere și de problemele de limbaj la copii. În plus, un nou studiu a dezvăluit și asta îmbunătățește dezvoltarea oaselor bebelușului.
Cercetarea, realizată de specialiști de la Serviciul de Obstetrică și Ginecologie din cadrul Spitalului Universitar Doctor Peset din Valencia, a constat în divizarea a 98 de femei însărcinate în două grupuri. Un grup a primit un supliment de vitamina D din săptămâna a 20-a de gestație, în timp ce celălalt nu a fost.
Au putut vedea că femeile care luaseră un supliment aveau niveluri mai mari de vitamina D din sânge la cei din al doilea grup, apropiindu-se de nivelul optim necesar în sarcină.
În plus, au putut vedea prin ecografii 3D că fetusele femeilor care au primit suplimente de vitamina D au indicele osului femural superior din fetusii grupului care nu a fost tratat cu supliment.
Vitamina D este legată și de prevenirea bolilor la mamă, cum ar fi preeclampsia, diabetul gestațional sau vaginoza bacteriană. Deși, pe de altă parte, deficitul său este legat de retardarea creșterii intrauterine și riscul crescut de administrare prin cezariană.
Vitamina D se mai numește și vitamina soarelui, deoarece este sintetizat prin celulele pielii, cu ajutorul expunerii la lumina soarelui. Cantitatea acestei vitamine pe care o oferă unele alimente este insuficientă pentru a atinge niveluri adecvate.
Chiar și care locuiesc în locuri cu mult soare, femeile însărcinate prezintă deficiențe ale acestei vitamine, așa că, în lumina ultimelor studii, recomandarea unui supliment de vitamina D femeii însărcinate ar putea fi interesantă pentru îmbunătățirea sănătății mamei și bebelușului.
