Afine pentru a preveni infecția de urină în timpul sarcinii

În timpul sarcinii tractul urinar al femeii este mai predispus la înmulțirea bacteriilor, ceea ce duce la infecția urinei este o infecție destul de frecventă în timpul sarcinii.

Există un mod natural de preveni această boală și este afine sau american („Cranberry”), un fruct care și-a demonstrat proprietățile pentru a preveni infecțiile urinare.

Între 4% și 10% dintre femeile însărcinate suferă de cistită (infecția vezicii urinare), care apare de obicei în primul trimestru și trebuie tratată pentru a evita riscul de complicații grave (precum pielonefrită sau infecție renală acută).

Potrivit Centrului pentru Cercetări în fitoterapie și Societatea Spaniolă de Ginecologie și Obstetrică (SEGO) aportul de afine roșii americane poate reduce episoadele de infecții urinare la jumătate, astfel încât utilizarea sa este recomandată pentru a trata infecțiile recurente ale urinei.

Acest fruct roșu îmbunătățește capacitatea diuretică a organismului (crește urinarea, ceea ce împiedică bacteriile să fie păstrate în interior), oferind în același timp agenți care fac urina mai acidă (în medii acide germenii au mai complicat să se dezvolte).

Merișorul exercită, de asemenea, un efect antiaderent care împiedică bacteriile să se atașeze de țesuturile tractului urinar, permițându-le să curgă și să fie eliminate prin urină.

Diferite studii științifice au arătat că sunt proantocianidinele, o substanță vegetală din afine, care oferă aceste beneficii, prevenind infecțiile urinare.

Aceste studii anterioare au condus la elaborarea unui document de consens publicat în 2008 de Societatea Spaniolă de Ginecologie fitoterapeutică în care este recomandată utilizarea merișorului american împotriva cistitei recurente.

Acest consens a fost dezvoltat în colaborare cu SEGO, Asociația Spaniolă pentru Studiul Menopauzei (AEEM), Societatea Spaniolă a Medicilor din Asistența Primară (SEMERGEN) și Grupul European de Drept Farmaceutic (Eupharlaw).

Prin urmare, pentru a preveni infecția de urină în timpul sarcinii putem lua afine frecvent (aproximativ 35 grame pe zi), un produs natural, fără contraindicații, care în unele locuri este comercializat ca fructe proaspete, dar și în fructe uscate, gemuri, sucuri sau preparate farmaceutice.