Încercăm să limităm timpul de utilizare a dispozitivelor mobile la copiii noștri. Dar ce facem? Vă oferim un exemplu bun pe acest subiect?
Cel mai recent studiu realizat de organizația Common Sense Media „Noua realitate: părinții, adolescenții, ecranele și visul, 2019”, pare să indice că pierdem controlul. Mai mult, „viciul nostru” a crescut comparativ cu o anchetă similară realizată de aceeași organizație în 2016. Adulții recunosc care petrec prea mult timp cu dispozitivele lor, se distrează mai mult și nu dau întotdeauna exemplul unei utilizări sănătoase a telefonului mobil. și copiii lor adolescenți mergi mai departe: Ei cred că părinții lor sunt dependenți de telefoanele mobile, ceea ce are un impact negativ asupra relațiilor lor de familie.
Dependență și mai puțin timp de familie
Studiul a examinat o mie de părinți și adolescenți pentru a cunoaște impactul utilizării dispozitivelor asupra timpului familial, relațiilor și somnului. Acesta arată că copiii noștri ar putea urma exemplul nostru, în special în domenii cheie care afectează sănătatea și relațiile, cum ar fi utilizarea dispozitivelor înainte de a merge la somn și în timpul somnului și care le permite să fie o distragere care ne împiedică să ne raportăm la adâncime.
Numărul părinților care spun că petrec prea mult timp pe dispozitivele mobile a crescut cu 23 de puncte din 2016, iar treizeci și opt la sută dintre adolescenți consideră că părinții lor sunt dependenți de dispozitivul mobil, cu 10 puncte mai mult decât în 2016.
În Bebeluși și mai mult „Urăsc telefonul mobil al mamei mele”, afirmația puternică a unui copil pe care ar trebui să-l citim cu toțiiȘi este că, conform ultimelor studii, 70% dintre copiii între 10 și 14 ani au mobil. În plus, adolescenții și părinții lor petrec aproximativ aceeași perioadă de timp (aproximativ 90 de minute) folosind dispozitive mobile atunci când sunt împreună.
Dar nu totul este negativ. Cercetătorii înșiși spun că intrăm într-o nouă eră a rezistenței împotriva companiilor ale căror modele de afaceri se bazează pe ceea ce criticii industriei numesc „economia atenției”. Și începem să vedem un pas către această schimbare, în conformitate cu bunul simț:
Conștientizează din ce în ce mai mult, chiar și în rândul adolescenților, că aplicațiile le manipulează, astfel încât să petreacă mai mult timp online.
Agențiile de control adresează dezvoltatorilor avertismente cu privire la tehnicile care ne țin cuplate de jocuri, rețele sociale și aplicații mult mai mult decât știm că este bine pentru noi.
Rețelele sociale, cum ar fi Facebook, Instagram, YouTube și TikTok, încorporează funcții de „bunăstare digitală”, precum rapoarte de utilizare, notificări care ne amintesc să facem o pauză și cronometrele de activitate.
Apple și Google adaugă ajustări la sistemele lor de operare, care ne oferă mai mult control asupra utilizării dispozitivelor noastre.
În Bebeluși și multe altele Numai în companie: modul în care telefoanele mobile au schimbat timpul familieiEste, de asemenea, adevărat că studiile privind modul în care tehnologia explică că afectează sănătatea și comportamentul, în aspecte precum somnul, dependența și bunăstarea mentală. Dar niciunul nu este concludent, așa că se pare că suntem încă departe de a învăța să folosim bine dispozitivele mobile, atât adulți, cât și copii.
Așadar, citirea acestui studiu, în umila mea părere, ar fi că părinții greșesc ecranele, ceea ce se traduce într-un exemplu neplăcut pentru copiii noștri, fără a fi adesea conștienți de acest lucru. Cum vom reuși să ne controlăm timpul în fața ecranelor dacă petrecem timp familiei consultând mobilul în loc să le vorbim? Să începem azi.
Fotografii | iStock
