Ceea ce nu-i place copilului ia înghețată vara? Pe de altă parte, părinților nu le place atât de mult să le mâncăm; Înghețările pe care le putem găsi pe piață, de obicei, poartă grăsimi, produse lactate, ouă, zaharuri, coloranți, arome, conservanți și o mulțime de alte lucruri. Reteta pe care ti-o propun astazi este o inghetata facuta exclusiv cu banane, fara altceva, fara zahar, fara lapte, fara oua ...: înghețată de banane de casă.
Cum se prepară înghețată de banane de casă
Avem nevoie
- 6 banane foarte coapte
- pungi congelatoare
- bătător
preparare
- Cojiți bananele și puneți-le în pungile la congelator.
- Trebuie să rămână la congelator cel puțin 6 ore.
- După ce sunt înghețate, le împărțim în trei bucăți de mână, veți vedea că se rup foarte ușor, fără a folosi un cuțit, și le punem în blender. Punem capacul de siguranță și batem. Dacă blenderul are funcția de a toca gheața, vom folosi această funcție, dacă nu, vom folosi treptat viteza medie până la maxim.
- În timp ce banana este piure, introducem cu atenție o lingură de lemn, astfel încât să nu rămână bucăți blocate.
- Imediat ce banana a fost zdrobită, vom avea înghețata noastră! Nu-mi spune că nu este ușor de făcut!
Trebuie să rețineți că acest lucru reteta de inghetata Se poate face doar cu banane, asta datorită texturii și conținutului redus de apă, dacă încercați cu alte fructe rezultatul nu va avea nimic de făcut, deși veți avea o lovitură de cea mai răcoritoare.
Așa cum am mai spus, bananele trebuie să fie foarte coapte, nu vă temeți că sunt chiar puțin întunecați, gustul înghețatei făcute cu banane coapte sau cu banane verzi se va schimba foarte mult, la fel ca și proprietățile, bananele coapte au o cantitate mai mare de vitamina C decât cele necoapte.
Pentru a le servi, puteți pune topping-urile care îi plac cel mai bine, am pus cereale de orez și ciocolată cu nuci tocate, acasă a zburat în câteva secunde!
