Nu există nicio discuție că laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil de la naștere și că, în timp, mai multe beneficii. Dar avantajele sunt nu numai pentru nou-născut, ci și pentru mamă.
Un studiu recent publicat în Revista internațională de obezitate dezvăluie că Alăptarea reduce riscul de obezitate la mamă și că, deși copiii mai mari tind să fie supraponderalii femeilor în perioada pre-menopauză, cei care alăptează bebelușii vor fi mai subțiri decenii mai târziu.
Este o investigație relevantă, deoarece au analizat datele a 740.000 de femei de câteva decenii. Ei au observat că participanții aveau în medie 57,5 ani și un IMC (indicele masei corporale) de 26,2, care poate fi considerat ca fiind supraponderal. În plus, majoritatea femeilor (88%) au avut cel puțin un copil și, dintre acestea, 70% au alăptat copiii în medie de 7,7 luni.
În rândul femeilor care au alăptat, IMC a fost semnificativ mai scăzut, Cu 1% mai mic la fiecare șase luni de alăptare. Deși poate părea un indice mic, are un impact major asupra sănătății, reducând riscul de boli legate de obezitate, precum diabetul, unele tipuri de cancer și boli cardiovasculare.
Potrivit autorilor, transferul către populația Regatului Unit ar putea însemna 10.000 de decese premature mai puțin în fiecare deceniu.
Există un studiu care demonstrează și alte beneficii ale alăptării pentru mamă, cum ar fi reducerea riscului de cancer la sân și ovar, precum și diabet și ajută la pierderea greutății câștigate în timpul sarcinii în lunile de la naștere.
Prin urmare, alăptarea, pe lângă faptul că este cea mai bună opțiune pentru copil, se dovedește a fi benefică și pentru sănătatea mamei, pe termen scurt și lung.
