Transpirația este ceva complet normal, chiar și în rândul copiilor, cu excepția cazului în care există situații de „hiperhidroză” (transpirație excesivă) sau transpirație apocrină (când secrețiile miros prost).
Și este faptul că transpirația joacă un rol important pentru funcționarea corpului nostru, deoarece ajută la menținerea temperaturii corpului, permițându-i să se răcească ușor, când umiditatea pe care o provoacă se evaporă.
În mod normal, transpirăm când suntem fierbinți sau când facem un efort (inclusiv sport), dar nu credeți că transpirați mai abundent atunci când sunteți nervos? În acest caz, emoțiile afectează glandele sudoripare. Unii experți au calculat că transpirația începe să se reglementeze cu patru sau cinci ani, și spun „regulat” pentru că transpirăm, transpirăm de când suntem bebeluși, pentru că suntem fierbinți sau pentru că facem eforturi (îmi amintesc în continuare cum fiul meu transpira în ziua nașterii, după ce a fost pus greșit pe două pijamale, cu căldura care era înăuntru) de la spital!).
Activitate crescută a glandelor în perioada pre-adolescență și adolescență
Odată cu schimbările pe care organismul începe să le resimtă la sosirea pubertății (12/13 ani la fete, 13/14 ani la băieți, deși există mici în care începe mai devreme), glandele sudoripare (avem aproximativ trei milioane în organism ) „muncește mai mult”.
reclamăModificările sunt legate de o activitate fizică probabil mai mare prin practicarea sportului. Ceea ce provoacă mirosul rău nu este lichidul pe care îl secretăm, ci combinația dintre acesta și bacteriile care se găsesc în piele, iar acest lucru este evident mai ales în axile, engleza și tălpile picioarelor.
La atingerea acestei vârste, copiii ar trebui să înțeleagă asta „transpirația mai mult” face parte dintr-un set de modificări care includ creșterea părului la pubis, lărgirea șoldurilor (fetelor) și a umerilor (băieților) etc..
Deși debutul pubertății este stabilit la o vârstă aproximativă, există copii la care schimbările hormonale pot începe mai devreme, dar nu ar fi „normal” ca acest tip de transpirație (cu miros înțepător) să apară la copii mici în vârstă de opt ani
Dar nu toate situațiile sunt normale, haideți să vedem două exemple foarte clare
Transpirație excesivă sau hiperhidroză:
Se produce atunci când corpul „produce” transpirație mai mult decât are nevoie pentru a regla temperatura. Poate afecta și copiii cu consecința disconfort fizic și social pe care acest fapt îl poate implica (mâinile transpirate în timp ce scriu sau dintr-o dată arcurile umede trebuie să citească cu voce tare). Calitatea vieții persoanelor care suferă de această problemă poate fi afectată.
Deși producția de transpirație poate fi controlată, există momente în care trebuie să consultați medicul pediatru sau dermatologul pentru a evalua fiecare caz și pentru a oferi o soluție.
Trebuie să țineți cont de un fapt important, hiperhidroza este agravată la persoanele supraponderale: un motiv în plus pentru a avea grijă de mâncarea copiilor noștri.
Transpirație axilară apocrină la copii:
Acesta este numele producției de transpirație cu miros atunci când apare la copii mici (sub opt sau nouă ani). Se poate datora unui proces de „adrenarche precoce”, conform căruia acestea ar fi prezentate semne de pubertate la copii mici. În aceste cazuri este și mai important să consultați un medic.
Câteva (posibile) sfaturi pentru a combate unele dintre problemele asociate cu transpirația la copii:
Igiena este esențialăși îngrijirea poate fi accentuată atunci când copiii fac sport. Dușul zilnic este esențial și de multe ori ajută să ai posibilitatea de a spăla parțial zonele afectate (la un alt moment al zilei) pentru a completa dușul.
Mulți pediatri acceptă utilizarea deodorantelor și chiar a antiperspirantelor, pentru a reduce la minimum faptul că transpirația este foarte incomodă pentru copii. Sunt sigur că nu mi-ar plăcea ca copiii mei să înceapă să utilizeze antiperspirant foarte curând, pentru că nu cred că sunt produse complet inofensive (și cu atât mai mult în cazul copiilor).
În ceea ce privește deodorantele, aș citi cu atenție lista ingredientelor sau aș merge la un dietetician pentru a mă asigura că compoziția este complet naturală. Dar cred că, în primul rând, trebuie să le oferim o igienă bună și există soluții parțiale pe care să le utilizăm atunci când sunt departe de casă (ca un prosop mic care poate fi depozitat umezit în apă ușor săpună, în interiorul unui sac mic, să se spele pe mâini, sau pe picioare sau pe axile)
Pentru a ajuta pielea să transpire, este mai bine folosiți țesături naturale (bumbac sau lenjerie, de exemplu) înaintea hainelor sintetice. În plus, acestea din urmă agravează și mai mult mirosul rău cauzat de transpirație.
exces de alimente copioase, picante sau picante, poate acționa ca un declanșator.
În sfârșit aș dori să-mi amintesc asta atunci când transpirăm, pierdem lichide, și odată cu ele și săruri minerale, de aceea trebuie să le oferim o hidratare bună, având grijă deosebită în acest sezon cald.
