Știm că faptul că un copil și copii mici nu dorm la o întindere este cel mai normal, dar De asemenea, nu este ciudat că un bebeluș doarme toată noaptea de la o anumită vârstă.
Aceasta nu înseamnă că ar trebui să căutăm „remedii” dacă bebelușul nu doarme toată noaptea, deoarece nu numai trezirile sunt naturale, ci și sănătoase. Am vorbit deja despre asta deseori pe blog.
Dar un copil care doarme toată noaptea are o lipsă? Să-l trezim? Cu siguranță, veți fi surprins să-mi puneți aceste întrebări, când lucrul obișnuit (sau ceea ce se aude cel mai mult) este să vă puneți invers: vă treziți atât de mult pentru că lipsește ceva? Ce aș putea face pentru a-l face să doarmă cel mai bun?
Având în vedere acest lucru, părinții îngrijorați de ceea ce nu este o problemă, vine un moment în care dă o anumită „rușine” să spunem: Fiul meu doarme ca un lil. Este ca și incorect din punct de vedere politic. Înainte de întrebări similare cu „Și cum o faci?”, Cineva nu știe ce să răspundă. Nu facem nimic.
De asemenea, ați citit pe forumuri diferite că cazurile bebelușilor mici care dorm noaptea sunt foarte excepționale, acei bebeluși adormiți sunt puțin mai mici decât „weirdoes”, care sunt sigur că sunt victime ale unei metode comportamentale, care îi îndepărtează de părinți, că le „momește” cu o sticlă sau sunt abandonate spre soarta lor și de aceea dorm atât de mult.
Și în acest sens, această postare este o mici pretenții ale bebelușilor ca oricare altul, sănătos, îngrijit, iubit, care împărtășește o cameră cu părinții, care sunt alăptați, care dorm în mod natural multe ore la rând. Și ce nu sunt nimic ciudat.
Vă faceți griji pentru că un copil doarme toată noaptea
Și se poate produce efectul opus: atunci când în mediul dvs. cunoașteți cazul bebelușilor și copiilor care se trezesc des, știind că este normal, mă îngrijorez, deoarece copilul doarme toată noaptea, gândindu-se că nu este „normal “.
Se pare că aștepți să se trezească bebelușul pentru că îi este foame, pentru că are nevoie să sugă, pentru că vrea contact, pentru a ști că suntem împreună împreună, vegheând asupra lui. Dar nimic din asta îl trezește și orele de somn pașnic trec.
Îi explic de ce mă opresc în acest moment: fiicele mele au fost foarte adormite, la patru luni dormeau deja normal toată noaptea la o întindere, iar acest lucru a ajuns la un moment dat să se „îngrijoreze”, de a fi interesat de modelele de somn, de a căuta efectele negative ale somnului atât de mult timp.
Și care a fost rezultatul? Ei bine, am ajuns la concluzia că este normal ca bebelușii să stabilească modele de somn mai stabile și de durată până la patru luni, dormind „la întindere”, de parcă continuă să se trezească noaptea peste ani.
De fapt, când bebelușii au un an, majoritatea, peste 70% conform diferitelor studii, cum este cel pe care îl vedem mai jos, vor dormi toată noaptea. Cu toate acestea, da, ar putea exista unele inconveniente pentru bebelușii care dorm noaptea, așa cum vom explica într-o viitoare trecere despre acest subiect.
Rezultatele studiului privind somnul copiilor „Dormi toată noaptea”
Un studiu despre care am vorbit în urmă cu câteva luni, publicat în revista „Pediatrie”, realizat de cercetători de la Departamentul de Psihologie și Științe ale Sănătății din cadrul Universității din Canterbury (Noua Zeelandă), concluzionează că cea mai rapidă consolidare în reglementarea Somnul copiilor apare în primele patru luni.
Adică, dacă bebelușul tinde să crească minutele de somn în primele luni, această creștere este mult mai rapidă în primele patru luni, devenind mai lentă după această vârstă.
De asemenea, el observă că majoritatea bebelușilor dorm noaptea la vârsta de două și trei luni, indiferent de criteriile utilizate. Și conform datelor studiului, la cinci luni, mai mult de jumătate dintre copii dorm peste noapte, la fel ca părinții, de la aproximativ 10 pm până la 6 dimineața.
Studiul este intitulat „Dormirea de-a lungul nopții: consolidarea somnului auto-reglementat de-a lungul primului an de viață” („Dormi toată noaptea: consolidarea somnului autoregulat pe parcursul primului an de viață”) și, de asemenea, indică faptul că la sfârșitul primului an de viață, 73% dintre bebeluși au dormit acele opt ore „la tragere”.
Cercetarea a analizat datele privind modelul de somn pentru 75 de copii pe termen complet (rezultatele nu au putut fi extrapolate la copiii prematuri), în primul an de viață, șase zile din fiecare lună. Rapoartele scrise de părinții acestor bebeluși au fost verificate prin videoclipuri ale somnului copiilor.
Autorii subliniază că studiul lor are anumite limitări, cum ar fi faptul că nu a fost suficient de reprezentativ pentru diferite etnii și clase sociale sau că au existat unii părinți care au încetat să participe la el. Dar rezultatele lor aproximează alte publicații despre modelele de somn din copilărie.
Aceste rezultate înseamnă că copiii care nu mai au această perioadă au o problemă? Nu mă voi obosi să repet nu, că este normal și sănătos să continuăm să mă trezesc mult timp. În plus, odată cu trecerea lunilor, un copil care a dormit noaptea poate înceta să facă acest lucru și este normal și.
Și dimpotrivă, acestea pot bebelușii care dorm toată noaptea prezentați o problemă? Adică, aveam vreo bază? O vom vedea în continuare într-o intrare viitoare.
Fotografii | bfhoyt și surligirl pe Flickr
Mai multe informații | pediatrie
La Bebeluși și multe altele Trezirea continuă a nopții, Fazele somnului bebelușului, Este sănătos ca bebelușii să se trezească noaptea (Prima parte), Când bebelușii dorm toată noaptea?
