Somnul bebelușilor este una dintre problemele care îi preocupă cel mai mult pe părinți de când se naște copilul. În mod normal, deoarece părinții creează așteptări cu privire la somnul copilului"Să vedem dacă am noroc și dorm toată noaptea") ireal, deoarece un nou-născut trebuie să se hrănească frecvent.
În încercarea de a afla despre ritmurile biologice ale bebelușilor, Serviciul de Neonatologie din cadrul Spitalului Clinic din Granada realizează un studiu privind modelele de somn ale nou-născuților și relația lor cu vârsta gestațională și luminozitatea ambientală.
Deși studiul nu a fost încă finalizat, unele concluzii foarte interesante au fost deja trase. Șeful unității de Neonatologie explică asta "La nou-născut nu există ritm de melatonină, hormonul care induce și reglează somnul și nu se adaptează până la patru sau șase luni de la naștere ".
Melatonina este un hormon vital pentru ciclurile de veghe-somn, iar ritmul său la bebeluși se îmbunătățește datorită factorilor externi, cum ar fi păstrarea luminii în timpul zilei și întunericul și tăcerea în timpul nopții, adică nu coborârea jaluzelelor, chiar dacă dorm și fac noaptea ceea ce este (sau ar trebui să fie), întuneric și tăcere. Dar nu numai că acești factori externi influențează, ci „S-a văzut că interacțiunea mamă-copil are o importanță mai mare pentru a exprima un model de somn mai matur”, alăptarea este esențială în acest proces.
Laptele matern beneficiază de reglarea ritmurilor biologice ale bebelușului deoarece conține melatonină în concentrații neregulate care variază în funcție de ora zilei. În acest fel, bebelușul care bea lapte matern ingerează o cantitate diferită de melatonină în funcție de momentul luării și, prin urmare, primește un bonus de informații cu privire la ora zilei în care se află. Dacă la acest fapt adăugăm cunoștințele pe care le avem deja despre compoziția laptelui matern, care include triptofan, un aminoacid care te ajută să adormi, nu putem decât să afirmăm următoarele: Alăptarea este un aliat al somnului.
Pe scurt, obiectivul studiului este acela de a "să cunoască și mai mult timpul de adaptare a nou-născutului la viața extrauterină și la învățarea organismului. Să cunoască toate tiparele pentru aprofundarea tulburărilor".
