Jocurile video ar putea îmbunătăți sănătatea vizuală dacă sunt utilizate corect

Cu siguranță, există multe alte opțiuni pentru îmbunătățirea sănătății vizuale a copiilor, dar, deoarece mașinile și console au fost instalate în multe case ca un însoțitor al jocurilor, nu este rău să știți despre acest studiu.

Este o anchetă a Centrul Internațional de Optometrie (COI) care asigură acest lucru Jocurile video ajută la îmbunătățirea atenției și a sănătății vizuale a tinerilor, dacă sunt utilizate corect.

Beneficiile ar veni din mâna unei îmbunătățiri a vederii periferice, a memoriei vizuale, a mobilității ochilor și a coordonării dintre ochi și mână. Există și alte avantaje subliniate de studiu, dar înainte de a le enumera, aș dori să subliniez faptul că vorbim despre o utilizare adecvată, iar CIO în sine susține utilizare moderată din aceste jocuri. Noile tehnologii nu sunt bunice.

Prin urmare, în ciuda acestui beneficiu, cred că nu ar trebui să uităm câteva puncte importante: ar trebui să alegeți întotdeauna jocuri potrivite vârstei pentru tema și strategiile sau abilitățile pe care le dezvoltă și, mai ales, pentru a stabili limitele timpului de utilizare pentru a evita pe cât posibil obiceiurile sedentare: nu mai mult de jumătate de oră pe zi.

Dacă se consideră că jocurile de tip familial le împărtășesc, mai bine decât mai bine, atunci profităm de acel moment de plăcere pentru a încuraja comunicarea cu copiii.

Studiul listează o serie de recomandări pentru console de jocuri video, în afară de limita de timp de 30 de minute pe zi: mențineți o distanță minimă de aproximativ 2 metri față de ecran, dezvoltați această activitate cu iluminare și contrast adecvate pe monitor sau nu adoptați poziții care să favorizeze utilizarea Un ochi mai mult decât celălalt.

Experții optometriei evidențiază alte beneficii legate de utilizarea corectă a jocurilor video, cum ar fi scăderea timpului de reacție, îmbunătățirea comunicării atunci când se joacă în grup și dezvoltarea altor abilități legate de situații cotidiene care pot apărea în jocuri.

Dar ce comunicare mai bună decât ceea ce trebuie să folosiți pentru a juca fără să vi se dea totul? Ce situații de zi cu zi mai bune decât pot experimenta în viața reală? Este la acest pas că văd copiii care fac clasa de educație fizică agățați de Wii ...