Printr-o poveste, am cunoscut intenția unui consilier din orașul New York (Statele Unite), vrea să solicite companiilor care produc produse alimentare și băuturi, citiți pe etichetele dvs. cantitatea de cofeină pe care o conține produsul.
Acest lucru a fost motivat atunci când și-a dat seama că fiica sa însărcinată consumă prea multe produse care conțineau cofeină, doi factori de subliniat erau, pe de o parte, inconștiența fiicei sale pentru consumul excesiv, iar pe de altă parte absența datelor de pe etichetă de pe Cantitatea de cofeină conținută în produs. Cofeina administrată în doze excesive este dăunătoare, orice exces este întotdeauna contraproductiv.
Datele furnizate de oamenii de știință despre cofeină sunt acestea, luând mai mult de 400 de miligrame pe zi din această substanță poate provoca diferite probleme de sănătate, dureri de cap, anxietate sau posibile probleme cardiace, printre altele. Cu cât mai mult pentru o viitoare mamă, în multe locuri, inclusiv bebeluși și multe altele, am vorbit despre nevoia femeilor însărcinate să modereze consumul de produse care conțin cofeină. O opțiune bună ar fi ca în Spania conținutul de cofeină pe care îl prezintă este inclus și în toate produsele, am verificat în pachetul nostru de cafea că aceste informații nu sunt reflectate, puteți să vă uitați la ale dvs.?
Consumul mai multor băuturi răcoritoare pe zi poate fi, de asemenea, dăunător, o conservă poate conține până la 50 de miligrame de cafeină și există cei care beau doar sodă, adăugând mai mult de 400 de miligrame care rezultă în nocive după zi. Unele viitoare mămici consumă inconștient în timpul verii niște conservă de sodă și spunem inconștient, deoarece un conținut de cofeină mai mare este întotdeauna asociat cu cafea și se crede că aceste sodă sau produse au rate mai mici, ceea ce nu este adevărat.
Pe scurt, ar fi interesant și necesar ca producătorii spanioli să adopte norma de informare corectă a conținutului alimentar, în acest caz despre cofeină, nu numai pentru viitoarele mămici, ci pentru întreaga populație.
