Pentru unele femei, durerea forței de muncă poate deveni cu adevărat intensă, la limita insuportabilului.
Puteți utiliza întotdeauna epiduralul, dar există femei care fug de droguri pentru a căuta modalități alternative mai naturale împotriva durerilor de muncă.
Un studiu realizat de Universitatea din Adelaide din Australia demonstrează științific că hipnoza și acupunctura sunt măsuri complementare eficiente pentru a face față durerii la naștere.
Studiul a arătat că nevoia de a apela la analgezice la femeile care au fost tratate cu acupunctură a scăzut cu 30%, în timp ce, în cazul femeilor care au efectuat autohipnoză, au fost mai puțin susceptibile să aibă nevoie de medicamente pentru durere.
Alte tratamente posibile, cum ar fi masaje, relaxare, aromaterapie, acupresiune și zgomot alb, sunt de asemenea promițătoare pentru gestionarea durerii în timpul nașterii, deși există încă studii care să o susțină.
În orice caz, se vorbește de măsuri complementare și alternative pentru a face față durerii, deoarece în majoritatea cazurilor acestea nu elimină complet durerea așa cum poate face anestezia epidurală.
Deși dacă spun că durerea este în minte, poate aceste tehnici bazate pe armonia dintre corp și minte pot fi o alternativă bună. În plus, nu au efecte adverse. De ce nu
