În iunie trecută, revista științifică Cephalalgia, a publicat un studiu realizat de membrii Grupului de Studii pentru Cefalee al Societății Spaniole de Neurologie (SEN) al Spitalului Universitar Vall d'Hebron, pentru a evalua prevalența durerilor de cap în rândul adolescenților spanioli.
Ancheta a concluzionat că adolescența dureri de cap sunt mai frecvente decât ne imaginăm, ajungând până la 33% din tineri săptămânal. Prin urmare, Societatea Spaniolă de Neurologie consideră că este necesară implementarea unei serii de măsuri educative pentru a minimiza impactul acestei boli.
Ancheta a fost efectuată între mai mult de 1.500 de studenți cu vârste cuprinse între 12 și 18 ani și aparținând mai multor institute ale Cataloniei. S-a urmărit analizarea celor mai frecvente tipuri de cefalee la acest grup de populație, precum și relația durerilor de cap cu alte boli și cu stilul de viață al adolescenților.
"Adolescența este o perioadă decisivă pentru neurodezvoltare, deoarece creierul are o neuroplasticitate foarte mare pentru a se adapta cerințelor și schimbărilor fiziologice ale mediului" - spun specialiștiiDr. Patricia Pozo Rosich, coordonator al grupului de studiu pentru dureri de cap al Societății Spaniole de Neurologie, continuă să explice de ce este important să avem o mai bună cunoaștere a durerilor de cap în adolescență:
„Impactul a ceea ce se întâmplă cu creierul în acești ani poate provoca modificări neuroplastice cu consecințe pe termen lung. Cu toate acestea, și deși adolescența este o perioadă crucială pentru unele dureri de cap primare, există foarte puține informații despre prevalența și impactul durerii de cap la adolescenți ".
Dureri de cap: o problemă frecventă în adolescență
Datele publicate de studiu arată că Durerile de cap în rândul adolescenților sunt destul de frecvente. Nu este surprinzător, 30 la sută experimentează episoade recurente (dintre acestea, 33 la sută sunt săptămânale), iar 44 la sută spun că durerea provoacă și un anumit grad de dizabilitate.
De asemenea, studiul constată că Durerea de cap este semnificativ mai frecventă la fete decât la băieți, la adolescenții cu istoric familial și în rândul tinerilor cu obiceiuri de viață mai rele, cum ar fi:
- Obiceiuri de somn proaste
- Mai puțin activitate fizică
- Nu luați micul dejun dimineața
- Consumați cofeină
- fum
În plus, datele obținute indică, de asemenea, că durerile de cap ale adolescenților sunt asociate cu alte boli, cum ar fi astmul, durerea cronică într-o altă parte a corpului și probleme de sănătate mintală și comportamentală.
Pentru toate acestea, Societatea Spaniolă de Neurologie consideră că este necesar ca acestea să înceapă implementează inițiative educaționale în adolescență care reduc la minimum impactul acestei boli.
„Studiul nostru arată că durerea de cap este o problemă de sănătate foarte frecventă în rândul adolescenților spanioli și afectează, de asemenea, calitatea vieții lor”
„Deoarece durerile de cap ale adolescenților au fost asociate cu prezența unui stil de viață nesănătos și cu alte comorbidități medicale, Societatea Spaniolă de Neurologie consideră că este necesar să se înceapă punerea în aplicare a inițiativelor educaționale care să reducă la minimum impactul acestei boli ”- a spus dr. Patricia Pozo Rosich.
Și cum am comentat atunci când tratăm durerile de cap în copilărie, experții spun că conducerea unui stil de viață sănătos, menținerea unei diete echilibrate și exercitarea în mod regulat, puteți combate frecvența și intensitatea episoadelor de dureri de cap în rândul adolescenților.
Prin Societatea Spaniolă de Neurologie
La bebeluși și mai mulți Are dureri de cap copilul tău ?: Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap, tratamentului și prevenirii copilăriei
