Smartphone-urile sunt un instrument minunat care a ajuns să faciliteze multe aspecte și sarcini din viața noastră personală și de muncă. A avea o cameră foto, agenda noastră și modalitatea de a păstra legătura cu familia și prietenii, este foarte practic. Dar, de asemenea Este ceva care absoarbe foarte mult din timpul nostru și din atenția noastră.
Distragerea de a avea un smartphone, nu numai că ne privează de interacțiunea reală cu alte persoane, ci ar putea afecta calitatea relației noastre cu ceilalți. Mai ales cu copiii noștri.
Un nou studiu a descoperit că utilizarea smartphone-urilor ne-ar putea împiedica să cultivăm și să dezvoltăm sentimente de conexiune și apropiere cu copiii noștri. Îți împărtășim rezultatele.
Realizat de cercetători de la Universitatea din Virginia și publicat în Jurnalul de relații sociale și personale, acest studiu a analizat impactul folosirii smartphone-urilor atunci când părinții petrec timp cu copiii și modul în care afectează relația dintre aceștia.
Au fost realizate două experimente: unul într-un muzeu, unde părinții au fost desemnați să își folosească telefonul frecvent sau rar. În acel prim experiment, s-a constatat că cei care l-au folosit frecvent s-au simțit mai distrași, ceea ce a provocat alterarea sentimentelor de legătură socialăși timpul petrecut alături de copiii lor.
Într-un alt experiment similar, un studiu zilnic a fost realizat pe parcursul unei săptămâni, unde au găsit dovezi mai profunde despre cum smartphone-urile distrag părinții de a culege acea senzație de conexiune socială, petrecând timp cu copiii lor.
Cercetătorii concluzionează că a fi conectat constant la internet ar putea fi costisitor pentru crearea vieții sociale cu oamenii din jurul nostru.
Să punem telefonul deoparte
În timp ce acest studiu nu dezvăluie ceva ce nu știam sau nu ne imaginăm, ar trebui să îl considerăm așa un memento al importanței de a rămâne concentrat și a nu fi distras atunci când suntem alături de copiii noștri.
Timpul pe care îl petrecem cu ei, în special în primii ani de viață, va fi esențial pentru a construi o relație strânsă între părinți și copii încă din copilărie, unde poate exista loc pentru încredere, securitate și respect.
Trebuie să ne amintim că suntem părinți prezenți. Este normal să existe zile în care trebuie să fim atenți la mobilele noastre din cauza problemelor de muncă sau a unor probleme de importanță deosebită. Însă, atunci când vine vorba de aceasta, o opțiune bună ar fi să alocăm o anumită perioadă de timp pentru revizuirea lor, rezolvarea versanților și apoi eliberarea completă.
Îmi amintesc că nu îți afectează telefonul că nu acorzi atenție, dar copiii tăi. În fiecare minut pe care îl petrecem absorbiți în smartphone-urile noastre, este un moment în care ne lipsește compania minunată de care sunt copiii noștri.
Nici noi nu spunem că utilizarea lor ar trebui interzisă sau că le eliminăm complet. Este pur și simplu o recomandare pe termen lung, acesta va fi cel mai bun pentru tine, pentru copiii tăi și pentru relația pe care o pot avea atunci când ajung la vârsta adultă.
Să punem exemplul prin faptul că nu abuzăm de utilizarea sa, dezlegăm telefonul mobil și haideți să începem să ne concentrăm asupra lucrului cu adevărat important: încurajarea și dezvoltarea unei legături reale și strânse cu copiii noștri.
