În luna ianuarie este prevenirea defectelor de naștere și deși nu este posibilă prevenirea tuturor defectelor de naștere, multe pot fi prevenite și este posibil să se reducă probabilitatea ca copiii să se nască cu aceste defecte.
Unul din 30 de copii este născut cu un defect de naștere sau un congenital. Este o problemă care apare în timp ce copilul se dezvoltă în corpul mamei sale. Există multe tipuri de defecte, printre care cele mai frecvente sunt buzele și palatul despicat, degetele suplimentare sau lipite, spina bifida, membrele mici sau deformate, boli cardiace congenitale ...
De ce unii bebeluși se formează diferit în pântecele mamei este un mister. Cu toate acestea, există Unele lucruri pot face femeile însărcinate pentru a preveni defectele de naștere ale bebelușului lor sau să-și reducă șansele de apariție, rămânând fundamental sănătoși și evitând anumite pericole. Există, de asemenea, sfaturi pentru femeile care încă nu sunt însărcinate, dar intenționează să fie în curând.
Preveniți defectele de naștere
Mâncați bine în timpul sarcinii și înainte de sarcină. Mâncarea suficientă hrană bună dă putere, previne infecțiile, dezvoltă un copil sănătos și ajută la prevenirea complicațiilor în timpul nașterii, sângerări grele ... Dieta tatălui înainte de sarcină este importantă, de asemenea, pentru a evita defectele la copil.
Asigurați-vă că mâncați alimente care au acid folic, iar ginecologul ne va oferi un supliment cu această componentă. Pentru femeile care intenționează să rămână însărcinate și pentru femeile însărcinate este recomandată o suplimentare cu o doză zilnică de acid folic.
De asemenea, iodul este important, deoarece deficitul de iod în timpul sarcinii și copilăriei timpurii poate provoca hipotiroxinemie care afectează negativ creierul în curs de dezvoltare. Recomandarea suplimentelor este sugerată la femeile însărcinate care nu ating cantitățile recomandate de iod cu dieta lor.
Evitați toate medicamentele și medicamentele în timpul sarcinii (chiar și cele care sunt vândute fără rețetă) decât dacă sunteți sigur că nu vor face rău copilului. Medicamentele sunt strâns legate de defectele congenitale ale bebelușului.
- Mai ales trebuie să ne referim la alcool și tutun în timpul sarcinii, care dăunează bebelușului în interiorul uterului. Nu se știe ce cantitate minimă de alcool începe să facă rău bebelușului, așa că este mai bine să îl evitați complet. Este încă necesară creșterea gradului de conștientizare a publicului cu privire la riscurile alcoolului în sarcină, deoarece este de obicei să se spună că „nu se întâmplă nimic pentru o băutură”. În ceea ce privește tutunul, nu numai că femeia însărcinată nu trebuie să fumeze pentru a preveni defectele la naștere, dar și mediul ei nu trebuie să facă acest lucru și ar trebui să evite să rămână în locuri cu fum.
Evitați contactul cu pesticidele, substanțele chimice și alte otrăvuri. Dacă cineva din familie sau din apropiere folosește pesticide sau otrăvuri, ar trebui să-și spele propriile haine separat și să împiedice femeia însărcinată să fie expusă la substanțe chimice.
Să nu ai copii cu rude apropiate, ceva care se întâmplă de obicei în anumite comunități culturale. Atunci când membrii apropiați ai familiei au copii împreună, descendenții sunt mai susceptibili să aibă defecte de naștere.
Dacă unul sau mai mulți copii cu un defect de naștere s-au născut deja, este mai probabil să aibă un altul, deci este necesar consilierea genetică, iar medicul ginecolog ar putea să indice că cel mai bine este să nu aveți mai multe.
În timpul sarcinii, trebuie să stați departe de persoanele cu rubeolă sau varicelă dacă nu au fost niciodată dispărute și nu sunt vaccinate. Încercați să vă țineți la curent cu vaccinarea înainte de a rămâne însărcinată și există, de asemenea, vaccinuri recomandate și sigure în timpul sarcinii.
A avea sifilis sau herpes în timpul sarcinii poate determina nașterea copilului cu defecte de naștere. Dacă suspectați aceste boli, ar trebui să faceți un examen și să tratați infecțiile sexuale cât mai curând posibil.
Mergeți la un profesionist în sănătate înainte de a rămâne însărcinată, astfel încât să vă puteți sfătui cu privire la alimentație și exerciții fizice, să verificați istoricul medical al cuplului, riscul de defecte congenitale, starea de vaccinare a mamei ...
După 35 sau 40 de ani există un risc crescut de anomalii cromozomiale, prin urmare, planificarea sarcinii la vârste mai fragede contribuie la prevenirea acestora.
Pe scurt multe defecte de naștere pot fi prevenite Atunci când femeile pot mânca suficientă hrană sănătoasă, nu trebuie să lucreze cu substanțe chimice toxice, să mențină obiceiuri sănătoase de viață și să primească îngrijiri medicale bune înainte și pe toată durata sarcinii. Sperăm ca în luna prevenirii defectelor congenitale aceste sfaturi să ajungă la mai multe persoane și să scadă numărul de copii născuți în lume cu aceste tipuri de probleme.
reclamăFotografii | iStock
Mai multe informații | Hesperian
La Bebeluși și multe altele Fumatul și supraponderala maternă legate de defectele cardiace congenitale la copil, Sfaturi pentru prevenirea defectelor la naștere la copil
