Șase chei pentru a pune capăt obezității copilăriei (iar părinții au multe de spus)

Obezitatea copilului este o problemă de dimensiuni alarmante în multe țări și este o problemă serioasă care este abordată de urgență din diverse fronturi. Chiar și Organizația Mondială a Sănătății a înființat recent o Comisie pentru a pune capăt obezității copilăriei, având ca scop examinarea și furnizarea de indicii pentru a aborda această epidemie.

Și, deși se știe că se pot face multe împotriva obezității copiilor din familie, de la școală, de la sănătate, din comunitate ... nu există întotdeauna suficiente resurse sau informații sau preocupări pentru a face efectiv Multe măsuri și problema continuă să crească într-un ritm alarmant.

Analizând cheile pentru a pune capăt obezității pe care le analizăm mai jos, stabilite de OMS, se pare că totul rămâne în mâna guvernelor, a celor responsabili de elaborarea legilor și politicilor. Dar dacă nu ne forțăm „de jos”, aceste măsuri nu sunt probabil auzite, să mergem, subestimate în detrimentul populației (și adesea în beneficiul alimentelor multinaționale mari).

În plus, în calitate de părinți responsabili, trebuie să ne informăm despre ceea ce este mai bun pentru copiii noștri și pentru întreaga familie, astfel încât să stabilim obiceiuri sănătoase care să reducă obezitatea și excesul de greutate.

Acesta este în raportul intitulat „Obezitatea copilului final”, unde OMS a dezvoltat un set de recomandări pentru combaterea eficientă a obezității din copilărie și adolescența în diferite contexte după consultarea cu peste 100 de state membre. Acestea sunt următoarele:

Șase chei împotriva obezității copilăriei

  • Aplicați programe complete care promovează aport alimentar sănătos și reducerea consumului de alimente nesănătoase și băuturi zaharoase în rândul copiilor și adolescenților. Informații accesibile societății în ansamblu, taxe pe băuturile zaharoase, stabilirea etichetelor ușor de interpretat ... sunt câteva dintre măsurile din acest prim punct.

  • Aplicați programe cuprinzătoare care promovează activitatea fizică și reduc comportamentul sedentar la copii și adolescenți. De exemplu, asigurarea faptului că școlile și spațiile publice au facilități în care toți copiii (inclusiv copiii cu dizabilități) pot participa la activități fizice în timpul recesiunii.

  • Integrați și consolidați liniile directoare pentru prevenirea bolilor necomunicabile cu ghidurile actuale pentru îngrijirea pregestativă și prenatală pentru a reduce riscul obezității copilului. Deoarece sănătatea copiilor noștri începe chiar înainte de sarcină și este convenabil să controlați hiperglicemia și hipertensiunea în timpul sarcinii, creșterea în greutate, astfel încât să fie adecvată ...

  • Oferiți îndrumare și asistență pentru stabilirea unei diete sănătoase și a modelelor de somn și a activității fizice în copilărie timpurie, astfel încât copiii să crească corect și să dobândească obiceiuri sănătoase. Controlați comercializarea laptelui artificial, promovați avantajele alăptării, asigurați-vă că toate serviciile de maternitate practică complet cele zece pași către o alăptare naturală fericită ... sunt incluse în această secțiune.

  • Aplicați programe cuprinzătoare care promovează medii școlare sănătoase, cunoștințe de bază în materie de sănătate și nutriție și activitate fizică la copii și adolescenți de vârstă școlară. Aici ar fi necesar să se stabilească norme pentru alimentele care sunt oferite sau vândute în școli, astfel încât acestea să îndeplinească orientările privind o alimentație sănătoasă și să elimine în mediul școlar aprovizionarea sau vânzarea de alimente nesănătoase.

  • Oferirea copiilor și tinerilor cu servicii de obezitate pentru controlul greutății corporale care adună componente diverse și se concentrează asupra familiei și asupra modificării tipului de viață. Adică să pregătească și să implementeze servicii adecvate pentru controlul greutății, ca parte a acoperirii universale a sănătății, la conducerea echipelor compuse din mai mulți profesioniști cu pregătire și resurse adecvate.

După cum vedem, acestea sunt acțiuni din diferite domenii și unde se pare că familia nu are prea multe de spus. Dar, cu responsabilitatea noastră și căutarea informațiilor ca părinți în cazul lipsei acesteia, putem avea un rol foarte pozitiv în sănătatea copiilor. Putem, de asemenea, să solicităm conducătorilor să ia în considerare și să sprijine aceste chei.

Sperăm că acestea sunt din ce în ce mai prezente șase chei pentru a pune capăt obezității copilăriei și în acest fel copiii noștri, copiii copiilor noștri și generațiile următoare cresc și trăiesc mai sănătos.

Video: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa 2013 (Mai 2024).