Acum cinci zile Jessica Gomez a scris un mesaj pe Facebook pentru fata în costum de baie verde care a devenit atât de viral încât a trecut granițele prin traducerea în alte limbi.
În acest scris (mai jos îl ai) vorbește despre o fată care ajunge pe plajă cu un grup de prieteni și care se ascunde să-și scoată hainele și să rămână într-un costum de baie, stă pe prosop studiind postura pentru a încerca să-și acopere brațele. părțile corpului ei pe care le apreciază cel mai puțin și le suferă atunci când însoțește un prieten pentru a se îmbăia pentru că se expune celorlalți.
O fată în costum de baie verde care reprezintă un număr mare de fete și băieți, femei și bărbați (în special femei, dar și un bărbat) care suferi și nu te bucuri pentru că nu sunt mulțumiți de corpul lor.
Nu se poate spune că este vina părinților lor sau nu numai, dar putem spune că părinții pot face mult pentru a o evita. Ce pot face părinții pentru ca copiii noștri să nu fie „fata în costum de baie verde”?
Fata în costum de baie verde
În primul rând, trebuie să citiți textul lui Jessica pentru a înțelege ce voi explica mai târziu.
FIERE SCĂRĂTORĂ A ÎNVĂȚĂRULUI VERDE:Eu sunt femeia cu prosopul de alături. Cel care a venit cu un băiat și o fată.
În primul rând, să vă spun că trăiesc o perioadă foarte plăcută cu dumneavoastră și cu grupul dvs. de prieteni, în acest moment în care spațiile noastre se freacă și râsul vostru, conversația dvs. „transcendentală” și muzica echipei dvs. mă invadează aerul
Știi Am halucinat puțin când îmi dau seama că nu știu în ce moment din viața mea am trecut de la a fi acolo până la a fi aici: de la a fi fata la a fi „doamna de alături”, de la a fi cea care merge cu prietenii la a fi Cel care merge cu copiii.
Dar nu vă scriu pentru nimic. Vă scriu pentru că aș dori să vă spun că v-am observat. Te-am văzut și nu am putut să nu te văd.
Am văzut că ești ultimul care îți scoate hainele.
Am văzut că te duci în spatele întregului grup, furiș și îți scoți tricoul când crezi că nimeni nu te privește. Dar te-am văzut Nu te-am privit, dar te-am văzut.
Te-am văzut stând pe prosop într-o postură atentă, acoperindu-ți burtica cu brațele.
Am văzut că îți pui părul în spatele urechii, dând din cap pentru a ajunge la el, poate pentru că nu ai mișcat brațele din poziția ta studiată casual.
Te-am văzut ridicându-te pentru a te scălda și a înghiți saliva nervoasă pentru că trebuie să aștepți așa, stând, expus, prietenului tău și folosindu-ți încă o dată brațele ca un popas pentru a te acoperi: vergeturile tale, alungirea, celulita.
Te-am văzut copleșit de faptul că nu ai reușit să acoperi totul dintr-o dată, în timp ce părăseai grupul la fel de secret ca și înainte ca să-ți dai jos tricoul.
Nu știu dacă ar fi avut ceva de făcut, în nemulțumirea ta față de tine, că prietena pe care o așteptai îți elibereaza crinul foarte lung pe un spate, care nu avea decât aripile lui Victoria's Secret. Și între timp ești acolo, privind la pământ. Căutați o ascunzătoare în voi, în voi înșivă.
Și aș vrea să vă pot spune atâtea lucruri, dragă fată în costum de baie verde ... Poate pentru că eu, înainte de a fi femeia care vine cu copiii, am fost acolo în prosopul vostru.
Aș vrea să-ți pot spune că, de fapt, am fost în prosopul tău și al prietenului tău. Erai tu și era ea. Și acum nu sunt niciunul dintre ei - sau poate sunt încă amândoi - așa că, dacă aș putea să mă întorc, aș alege pur și simplu să mă bucur în loc să mă îngrijorez - sau să mă laud - pentru lucruri precum care din cele două prosoape, ale tale sau ale tale. Prefer să fiu.
Aș dori să vă pot spune că am văzut că purtați o carte în geantă și că orice burtă care are acum șaisprezece ani își va pierde probabil netezimea cu mult înainte de a vă pierde mintea.
Aș dori să vă pot spune că aveți un zâmbet frumos și că este păcat că sunteți atât de ocupați care ascundeți că nu aveți timp să zâmbiți mai mult.
Aș vrea să-ți pot spune că acel corp de care parcă îți este rușine este frumos doar pentru faptul că ești tânăr. Ce dracu! Este frumos doar pentru a fi în viață. Pentru că ați înfășurat și transporta cine sunteți cu adevărat și puteți să vă însoțiți imediat ce o faceți.
Mi-ar plăcea să-ți spun că aș dori să te poți vedea cu ochii unei femei din anii treizeci de ani pentru că poate atunci îți vei da seama cât de mult merită să fii iubit, chiar și pentru tine.
Aș dori să vă pot spune că persoana care într-o zi te iubește cu adevărat nu va iubi persoana pe care o ai în ciuda corpului tău, ci îți va iubi corpul: fiecare curbă, fiecare gaură mică, fiecare linie, fiecare aluniță. El va iubi harta unică și prețioasă care îți atrage corpul și, dacă nu, dacă nu te iubește așa, atunci nu merită să fie iubit.
Aș dori să vă pot spune asta - credeți-mă, credeți-mă, credeți-mă - sunteți perfect așa cum sunteți: sublim în imperfecțiunea voastră.
Dar ce să vă spun, dacă sunt doar femeia de alături?
Deși, știi ce? Că am venit cu fiica mea. Este costumul de baie roz, care se joacă în râu și se răspândește pe nisip. Astăzi era îngrijorat doar dacă apa va fi foarte rece.
Nu pot să vă spun nimic, dragă fată în costum de baie verde ...
Dar totul, TOTUL, o voi spune.
Și tot, TOTUL, îi voi spune și fiului meu.
Pentru că așa merităm cu toții să fim iubiți.
Și așa ar trebui să ne dorim cu toții.
Atât de îngrijorat să ascund că este ca și cum nu trăiești
Cu siguranță, textul te-a afectat într-o măsură mai mare sau mai mică sau pentru că te simți așa, sau pentru că, la un moment dat, te-ai simțit așa, sau pentru că cunoști pe cineva care poate fi acea fată. Rușinea de a nu fi la fel de dictat actualele canoane de frumusețe false (fals, pentru că chiar și modelele sunt retușate pentru a ajunge la ele), rușinea de a simți în gât presiunea unei societăți care îl admiră pe cel bun și îl critică pe cel care nu este, rușinea de a cădea în capcană de a crede că important este floarea și nu rădăcinile.
Cunoscuta frază spune: „S-a îndrăgostit de florile sale și nu de rădăcinile sale, iar în toamnă nu știa ce să facă”. Și da, este adevărat că majoritatea oamenilor se uită doar la floare, dar printre toate există întotdeauna cineva care apreciază rădăcina: acea conversație în care curg fraze; acele momente de înțelegere când totul altceva dispare; acel sentiment că deja te cunoșteai; că împărtășirea timpului și spațiului simțind că nu trebuie să par să fiți cine nu sunteți: când poți fi tu sau tu însuțiși nu simți că te judecă. Acesta este modul de a iubi și a fi iubit.
Cum să facem copiii noștri să nu fie fata în costum de baie verde
Problema este de stimă de sine. Iar problema este veche. Pentru că atunci când această fată în costum de baie verde va crește, va veni un moment în care, cel mai probabil, îi va da exact la fel dacă are o dimensiune sau cam așa ceva, sau dacă costumul respectiv nu este cel care i se potrivește cel mai bine.
Dar până când crește, Nu ar merita să încerci să ai o tinerețe mai fericită? Una în care te poți iubi pe tine și te poți iubi? Pentru că cel mai bun mod de a găsi un partener demn de a te iubi și de a fi bine cu tine însuți.
Și aici intrăm părinții. De asemenea, școala, institutul și toate entitățile de socializare: televiziunea, revistele, cinematograful, cântăreții la modă, oamenii care vorbesc cu voce tare, prietenii care încearcă să fie amuzanți cu prețul insultării alte, ... dar da, și noi, părinții.
Pentru că nu putem controla totul, niciodată, dar da, putem pune bazele stimei de sine a copiilor noștri pentru ca la venirea transporturilor să le poată susține mai bine. Așa că, atunci când vor să le facă să se îndoiască, au mai multe criterii. Așa că, atunci când cineva vrea să le aprecieze pentru fizicul său, știe că este mult mai mult decât ceea ce se vede despre ei.
Ei bine, respectul de sine trebuie cultivat de când se nasc dându-le timpul nostru și dragostea noastră, pentru ca ei să cunoască parte dragă, iubită și importantă din viața noastră. Există copii care simt că își deranjează părinții, cât de furioși sunt mereu. Există copii care cred că părinții lor ar fi mai fericiți fără ei, de vremurile în care sunt umiliți. Există copii care simt că nu merită dragostea părinților lor, pentru că le spun continuu că „dacă nu faci asta, mama nu te va iubi”, iar dragostea care ar trebui să fie indubitabilă atârnă mereu în echilibru și depinde constant de ea. comportament.
Și cum se cultivă stima de sine a copilului?
Nu, nu se va întoarce spunând cât de bine merge totul. Nu este o chestiune de a lăuda exagerat de realizările sale, pentru că asta îl minte și este, de asemenea, contraproductiv. Dacă vom exagera realizările lor și etapele lor vor sfârși depinde de ei și, nu numai că se va comporta cu noi, toată ziua, ca o maimuță de circ („uite mamă, ce fac eu ...”, „uite tată, ce știu să fac ...”), dar când o fac și altor oameni să găsește-ți aprobarea și reacția și vezi că asta nu se întâmplă, te vei simți ratat și fără resurse: nu afectează ceilalți nu depinde de capacitatea mea de a-i surprinde?
Este cultivată respectul de sine al unui băiat sau al unei fete acoperindu-ți nevoile de afecțiune:
- Asta se simte iubit și apreciat: Trebuie să știți că ne dorim, că este un privilegiu pentru noi să-l avem printre noi și că face parte din viața noastră. Și trebuie să știi asta o vom iubi mereu, fă ce faci. Aceasta nu înseamnă că tot ceea ce decidem să facem va părea corect, dar iubirea nu va fi niciodată îndoială.
- Simțiți-vă în siguranță: evitați să forțați situații care nu au niciun sens ca să o lăsați să plângă ca bebeluș atunci când am putea să o liniștim, lăsați-o să plângă noaptea când am putea să o însoțim sau să o speriem pentru a o determina să se comporte bine (dacă faceți că va veni un monstru, poliția ...). Părinții, casa lor, ar trebui să fie colțul lor de securitate mentală și emoțională; Locul în care nimeni nu vă va răni inima.
- Că pot crește într-un mediu iubitor: Fata are stabilitate, ca parintii sa fie afectuosi, ca avem simtul umorului si hai să le arătăm cât de puțin ne pasă ce cred ceilalți dintre noi Fie ca noi să fim un exemplu pentru ea: respect, comportament, dialog, dăruire și primire de dragoste etc.
- Să aibă un echilibru între libertate și limite: astfel încât să fii liber să avansezi în viață și să faci alegeri, dar ai limite clare și logice care te învață că libertatea ta se termină acolo unde începe a celorlalți și că nu poți dori pentru alții ceea ce ea nu și-ar dori în sine.
- Lasă părinții să petreacă timp cu ea: vorbiți mult, vorbiți, negociați, îmbrățișați, sărutați, iubiți, jucați, alergați, săriți, faceți lucrurile împreună etc.
O asemenea copilărie este ceea ce orice copil trebuie să se simtă iubit și să știe respect. Când cineva știe că este respectat, este mai capabil să îi respecte pe ceilalți și cu greu va râde de nimeni din cauza fizicului său, deoarece Nu va trebui să acționați ca o persoană toxică, care „sting alte lumini, astfel încât luminozitatea lor scăzută să pară mai mult”.
și când cineva știe că este iubit, este mai capabil să se iubească și să se iubească pe sineși știind ce oameni merită. Astfel, cu greu va acorda atenție opiniilor dăunătoare ale altor persoane și va fi mai ușor pentru stima lor de sine să nu depindă doar de opiniile altora despre fizicul lor.
Este o slujbă pentru părinți și pentru toți, dar putem începe acum, Nu crezi
Fotografii | Laura Bittner, Rolands Lakis pe Flickr
La Bebeluși și multe altele Și dacă, pe măsură ce cresc, sunt copii din ce în ce mai timizi și stânjenitori?
