Mâncarea, atingerea feței sau punerea mâinilor în gură sunt gesturi pe care copiii le fac adesea fără să fie conștienți de riscul implicat dacă nu au mâinile curate. Astăzi, 15 octombrie, este sărbătorită Ziua Mondială a Spălării Mânilor pentru că este foarte necesar să știm că acest gest poate evita multe boli și chiar poate salva vieți.
Spălarea corectă a mâinilor cu săpun și apă caldă ar evita multe cazuri de diaree și malnutriție în lume, după cum avertizează UNICEF. Conform datelor lor, peste 1600 de copii mor în fiecare zi din cauza bolilor diareice, lucru care ar putea fi redus cu bune obiceiuri de igienă și nutriție.
Pentru copiii sub cinci ani, acest lucru este deosebit de important, deoarece diareea este una dintre principalele cauze ale malnutriției în multe părți ale lumii. În țările cu venituri mai mici, practica de spălare a mâinilor este mai puțin frecventă (iar consecințele neîndeplinirii acesteia sunt mai grave), dar nu numai în aceste țări trebuie să acționăm.
Spălarea bine a mâinilor este importantă pentru oricine, în orice mediu. Este un prim pas pentru apărarea împotriva germenilor și a bolilor, cum ar fi raceala și gripa și alte boli mai grave, cum ar fi meningita, bronhiolita, diareea infecțioasă ... Nu trebuie să uităm de asta și trebuie să încercăm ca copiii noștri să aibă acest obicei.
Pentru spălarea corectă a mâinilor, trebuie doar să urmați câțiva pași și să aveți grijă specială în acest moment:
- Înainte de a mânca
- Înainte de a găti sau manipula mâncarea
- Înainte de a atinge un copil
- După ce m-am dus la baie
- După schimbarea scutecului
- După tuse, strănut, suflarea nasului ...
- După vizitarea sau îngrijirea bolnavilor
- După curățare dacă au fost manipulate substanțe chimice
- După ce te joci cu animalele de companie
- După fumat
- După gunoi
Timp de aproximativ 60 de secunde, trebuie să frecați bine ambele mâini (palma și spatele) cu puțin săpun, curățând bine între degete, unghii și chiar încheieturile. Clătiți bine cu apă curentă și uscați cu un prosop curat.
În 2015, tema acestei date pentru Organizația Panamericană pentru Sănătate și Organizația Mondială a Sănătății este „ridică mâna pentru igienă”ridică mâna ca act de apartenență la acest gest, astfel încât să devină o normă socială. În plus, ridicând mâna puteți conta câte persoane se spală pe mâini și au acces la instalații de igienă din locuințe, școli și facilități medicale, pentru a acționa acolo unde este mai mare nevoie.
Pe scurt Ziua Mondială a Spălării Mânilor Aceasta reprezintă o provocare importantă și ne amintește de vitalitatea accesului universal la apă și canalizare. La urma urmei, multe vieți sunt în pericol, după cum subliniază UNICEF: mai puțină diaree și mai puțină malnutriție este mai multă viață.
