Creșterea în greutate a sarcinii este foarte variabilă și, deși există marje recomandate pentru sănătatea mamei și a copilului, fiecare caz este unic. De ce da ești îngrijorat de a crește în greutate în timpul sarcinii, consultați medicul ginecolog.
În general, o creștere în greutate între 9 și 12 kilograme este considerată normală. Te afli sub aceste 9 kilograme în ultima etapă a sarcinii? Cauzele pot fi diverse și trebuie stabilite de către medic pentru a vedea dacă sunt grave sau nu.
De exemplu, este frecvent ca femeile supraponderale să câștige mai puțin în greutate și chiar, în acest caz, poate fi benefică. Chiar și în cazurile de obezitate, unii medici ar putea recomanda să slăbești, ca grăsimea să fie eliminată într-un mod controlat, având grijă de alimente și urmând un grafic de exerciții pentru a rămâne sănătos.
Și asta este lucrul cu adevărat important în timpul sarcinii este menținerea unei diete adecvate, că bebelușului nu îi lipsesc nutrienții, astfel încât dezvoltarea fetală să fie corectă, nici mama.
Controlul dezvoltării fătului se realizează prin ecografie, așa că, dacă în cazul dvs. câștigați puțină greutate, este probabil ca acestea să vă trimită încă o revizuire, pentru a vedea dacă copilul crește corect.
În orice caz, nu este convenabil în cazurile de obezitate să piardă multă greutate în timpul sarcinii, mai bine așteptați nașterea copilului și s-a stabilit alăptarea.
Pe de altă parte, femeile cu o constituție foarte subțire nu câștigă, de obicei, prea multă greutate și poate fi considerat normal. Ca și în cazul femeilor supraponderale, este necesar să aveți grijă de o dietă corectă, să luați suplimentele recomandate de vitamine și acid folic și să controlați dezvoltarea fetală.
Pe scurt, nu este aceeași constituție a unei femei subțiri și scurte, cu oase fine decât o femeie înaltă și robustă și nu se poate pretinde că evoluția greutății sarcinii sale este aceeași. Medicul poate marca „obiectivele” fiecărui caz la începutul sarcinii, întotdeauna cu o marjă rezonabilă.
Dacă acestea sunt cazurile dvs. și se vede că fătul evoluează în mod normal, în ciuda creșterii reduse în greutate, în principiu și dacă este stabilit de medic, nu este necesar să vă faceți griji cu privire la dezvoltarea sarcinii. dar în alte cazuri, poate exista pericol, să le vedem.
Cazuri în care trebuie să vă faceți griji
Există câteva situații în care creșterea slabă în greutate poate fi îngrijorătoare., ca în cazul hiperemezei gravidarum sau a vărsăturilor intense și cronice în timpul sarcinii. În aceste cazuri, apar deficiențe nutriționale prenatale și femeile însărcinate trebuie tratate, probabil cu spitalizare.
Alte boli grave ar putea determina mama să nu crească suficient și bebelușul să nu crească corect, așa că medicul trebuie să țină o monitorizare bună și să determine cauzele.
Cazul din femei alcoolice sau dependenții de droguri ar putea provoca, împreună cu consecințe grave asupra fătului, o creștere mică sau o scădere a greutății în timpul sarcinii. Aceste femei au nevoie de ajutor profesional pentru a se detoxifica, deși tind să fie cele care au o urmărire mai mică a sarcinii.
O altă tulburare rară poate fi cea a pregorexiei sau mamirexiei, atunci când femeile însărcinate sunt extrem de subțiri, o stare obsesivă și bolnavă, legată de anorexie, care poate dăuna bebelușului (și mamei).
Înainte de a termina, amintiți-vă că creșterea în greutate într-un mod eșalonat și controlat, grație unei diete adecvate și practicării exercițiilor fizice obișnuite fac sarcina mai sănătoasă, cu mai puțin disconfort și riscuri în momentul nașterii.
Pe scurt dacă crești puțină greutate în timpul sarcinii, trebuie să vezi cauzele și verificați dacă dezvoltarea bebelușului este adecvată, în cazul în care trebuie luată o măsură sau, dimpotrivă, evoluția sarcinii este normală.
Fotografii | Thinkstock
La Bebeluși și multe altele Femeile însărcinate cu obezitate: trebuie să slăbească în timpul sarcinii? Greutate în sarcină: cât de recomandat să câștige și cum să îl controlezi
