De obicei nu o remarcăm, dar copiii petrec jumătate din copilărie trebuind să privească pentru a stabili contactul vizual cu persoanele în vârstă. Motivul este evident: sunt mai mici, iar adulții sunt mai înalți, așa că ajung să se obișnuiască cu acea poziție de superioritate a adultului. Și logic, deși copiii încă nu sunt capabili să o exprime, nimeni nu-i place să fie vorbit de sus.
Copiii nu au nicio opțiune de a salva această diferență de înălțime (nu vor fi urcând mese și scaune de fiecare dată când vorbim cu ei) Dar, Ce se întâmplă dacă suntem adulții care se adaptează cel mai bine la ei punându-ne la aceeași înălțime? Este cunoscut ca metodă parentală ascultare activă și este foarte eficient în comunicarea cu copiii noștri cu empatie, într-un mod deschis și pozitiv.
Care este metoda de ascultare activă?
Metoda de ascultare activă este o tehnică de comunicare bazată pe activitatea lui Carl Rogers folosită în domenii precum asistența medicală, psihoterapia, rezolvarea conflictelor și părinții.
În 2002, Rost l-a definit drept „un termen generic pentru a defini o serie de comportamente și atitudini care pregătesc receptorul să asculte, să se concentreze pe persoana care vorbește și să ofere răspunsuri (feedback)”.
reclamăAfișați disponibilitatea și interesul față de cealaltă persoană. O modalitate de a arăta empatie și de a spune „Am înțeles ce simți”. Pe de o parte, vorbitorul se asigură că ascultătorul l-a înțeles, dar nu numai bazat pe comunicarea verbală, ci și pe limbaj nonverbal: gesturile, sentimentele, ideile sau gândurile care stau la baza celor spuse.
La Bebeluși și multe altele „Trebuie să trecem de la paternitatea centrată pe adulți la cea centrată pe copil pentru a ne crește copiii”, explică psihologul Julio RodríguezRidicați-vă și priviți-vă în ochi
Gestul este foarte simplu și beneficiile emoționale pentru copii sunt uriașe. Este la fel de simplu ca să vă aplecați, să vă puneți la aceeași înălțime și să vă priviți în ochi.
Este incredibilă puterea de a privi oamenii în ochi și, desigur, mult mai mult dacă este vorba despre copiii noștri. Este un mod de a le arăta asta vă deschideți către comunicare, pe care ați stabilit-o la același nivel pentru a vă ajuta, fie că aveți o mulțumire, aveți nevoie de o explicație sau doriți să-i spuneți cât de mult îl iubiți.
Este un mod de validare a celuilalt, chiar dacă nu ești de acord cu ceea ce spune. Este posibil să avem opinii diferite, dar înțelegem și dăm valoare celor ce ne spune. În plus, copilul se simte mai în siguranță și mai calm. El nu încearcă să ne atragă atenția prin alte mijloace, pentru că demonstrăm activ că suntem concentrați asupra a ceea ce vrea să ne exprime.
Nu numai că este stabilită comunicarea verbală, ci și cea gestuală. Trecând la ea puteți detecta, de asemenea, cum se simte, dacă ești supărat, dacă plângi, dacă te simți frustrat și încearcă să-l repari. Este o modalitate de a fi deschis către comunicare, de a permite copilului să-și exprime nevoile și sentimentele.
Modul de a comunica cu copiii noștri lasă amprentă asupra personalității sale și pe măsură ce cresc, influențează și modul în care se raportează la alte persoane. Dacă vrem copii empatici, trebuie să fim empatici cu ei încă de când sunt mici.
Metoda pe care o folosește prințul William
Dacă ați observat multe dintre fotografiile cu prințul William și fiul său Jorge, în majoritate, tatăl se ghemuiește vorbind cu micuța lui.
Așa l-am văzut la botezul fiicei sale mici, Carlota, într-o fotografie cu președintele Obama, în timpul vizitei sale la Palatul Kensington și, mai ales, un videoclip care a fost viral în care regina Elisabeta a II-a acordă o notă de atenție prințului pentru că a omis protocolul în timpul desfășurării paradei aeriene a Forțelor Armate cu ocazia aniversării a 90 de ani a monarhului: „Stand up William” (ridică-te, Guillermo), monarhul și-a certat nepotul.
Vezi postarea pe imgur.com 
La Bebeluși și multe altele Cum să crească copii fericiți: chei pentru parenting pozitivFotografii | iStockphoto
Via | Țara
La Bebeluși și multe altele Copilul tău explodează pentru tot? Zece sfaturi pentru a empatiza și a vă ajuta, Patru moduri de a învăța empatia copiilor
