Cea mai bună modalitate de a cunoaște zilele fertile pentru a rămâne însărcinată este să urmăriți ciclul menstrual și anumite modificări fizice care apar pe parcursul ciclului. acolo aplicații pentru dispozitive mobile care ajută la evidența ovulației și a fertilității.
Ei au în comun că au nevoie de noi pentru a introduce datele ciclului nostru cel puțin trei luni (cu cât această perioadă este mai lungă, cu atât rezultatele sunt mai fiabile), astfel încât să poată face „calculul” când va fi următoarea perioadă și care vor fi zilele fertile .
toate aplicații care ajută la controlul ovulației și cunosc zilele fertile pentru a rămâne însărcinată iar enumerăm mai jos sunt gratuite și oferă practic aceleași servicii. Să le vedem.
La Bebeluși și multe altele Care sunt zilele fertile pentru a rămâne însărcinatăOvuview, o aplicație Android pentru controlul ciclului menstrual care permite să prezice perioada, ovulația și fertilitatea și oferă, de asemenea, informații despre aceste subiecte. Prin includerea datelor precum temperatura corpului, precum și mucusul colului uterin pentru a calcula perioadele de fertilitate, poate fi considerat ceva mai fiabil decât alte simple.
Period Tracker Alert (pe Google Play), care prin apăsarea unui buton la începutul perioadei, în fiecare lună, calculează media ultimelor trei cicluri menstruale pentru a prezice data de început a următoarei. Indică zile de fertilitate, ovulație și perioade actuale și viitoare, stări de spirit (puteți prezice?) Și afișează informațiile într-un calendar lunar.
Calendar feminin (în Google Play, design prea roz și copil, apropo). Nu numai că observă ovulația, ciclul și perioada fertilă, dar funcționează și pentru femeile care controlează greutatea sau sunt sportive. De asemenea, putem observa schimbarea în greutate, talie, piept, șolduri, presiune și puls și să facem o diagramă corespunzătoare.
Calendar Calendar (Google Play Calendar) în care femeile pot marca tot ceea ce are legătură cu perioada cum ar fi simptomele, actul sexual, greutatea, temperatura, utilizarea pilulei, introducerea de note ... Aplicația este concepută ca jurnal personal de acces privat.
My Days (Apple iTunes), cu un design discret care oferă toate datele menstruației într-un calendar și putem de asemenea să obținem un grafic cu temperatura noastră și să înregistrăm zilele în care avem relații, să știm cât de mult lipsește pentru următoarea ovulație ...
WomanLog Calendar (pe iTunes), pentru a include în calendar toate datele posibile, de asemenea, zilele în care ai relații sexuale și astfel planifică-le dacă suntem în căutarea unei sarcini.
Ladytimer este disponibil pentru Android, IOS și Blackberry și permite, de asemenea, calendarul de ovulație online și, ca noutate, putem primi un SMS la telefonul nostru, dacă dorim ca aplicația să ne amintească de o anumită dată.
Love Cicles (Windows Phone, Google Play), un calendar menstrual intuitiv care prezice fertilitatea, cu posibilitatea de a include grafică cu greutate și temperatură. Ca pastă putem spune că utilizatorii ar prefera ca calendarul să înceapă cu luni, nu cu duminică.
Toate aceste aplicații sunt gratuite deși majoritatea conțin versiunea premium plătită, cu unele utilități suplimentare (trimiterea de rapoarte periodice în format pdf, mai multe posibilități de personalizare a avizelor ...) și fără publicitate.
La Bebeluși și mai mult Ovulație: cum să știu dacă ovulezSunt aceste aplicații cu adevărat utile pentru controlul ovulației?
Aplicațiile de fertilitate de acest tip clarifică faptul că rezultatele pe care le arată sunt teoretice și se bazează pe datele introduse de fiecare utilizator, deci sunt supuse erorilor.
Este important de menționat că unele dintre aceste aplicații subliniază acest lucru ele nu trebuie utilizate ca metode contraceptive iar acest lucru se datorează acelei marje de eroare care ar putea fi mai largi (cu cât sunt utilizate mai rău, cu atât sunt introduse mai puține date ...).
Pentru femeile cu un ciclu neregulat, acest control al ovulației nu va fi foarte util, deoarece prin definiție nu este respectată regularitatea necesară pentru stabilirea programelor de fertilitate. În plus, trebuie să luăm în considerare factorii care chiar și femeile cu un ciclu regulat ar putea provoca schimbări în perioadă.
Vă reamintim câteva puncte de luat în considerare știu care sunt zilele noastre fertile și chiar să ne dezvoltăm propriul calendar de fertilitate:
Fotografii | Thinkstock On Babies și multe altele Bebelușii concepuți grație unui iPhone
