Una dintre cele mai mitice fraze ale copilăriei noastre, deși nu tocmai spre bine, este cea pe care am spus-o părinților noștri, uneori în lacrimi de disperare, ca și cum am căuta puțin mila, care spune: „Este că mă face să mă balez”. Acest lucru ni s-a întâmplat atunci când era mai mult pe farfurie decât aveam nevoie, dar părinții noștri au insistat să mâncăm totul. Mesele s-au eternizat, gura a fost obosită până când am încercat să înghițim ceea ce nu se potrivea și disperarea părinților noștri a crescut până când totul a sfârșit în probleme și mai multe probleme.
Ei bine, acum știm că tot ceea ce au făcut părinții noștri pentru noi, pentru a ne determina să mâncăm ceea ce ne-au pus, a fost o greșeală, iar unul dintre cei care îi explică foarte bine este Julio Basulto, care în cartea sa „Mă face mingea” El ne vorbește despre hrănirea bebelușului cu rigoare științifică, adică susținându-și cuvintele întotdeauna cu studii și, în sfârșit, lămurind care sunt consensul pe această temă în care părinții primesc întotdeauna asemenea sfaturi contradictorii de la diferiți profesioniști.
Majoritatea sfaturilor pe care ni le oferă au lipsit întotdeauna o bază științifică
Una dintre cele mai mari plângeri ale părinților este că mulți pediatri și asistente au până acum (și continuă să dea) fișele lor de hrănire complementare, ca și cum ar fi cele zece porunci, adevăruri absolute imobile care trebuie urmate cu risc de malnutriție în caz de nu fă-o.
Cert este că, așa cum spunea Carlos González într-un videoclip despre care am vorbit cu ceva timp în urmă, nu contează cum ne hrănim, pentru că în final, toți copiii ajung să mănânce. Cu toate acestea, după cum spun, există pediatri care nu permit variații la recomandările lor, când până acum există foarte puține dovezi științifice care spun cât de mult trebuie să mănânce un copil și ce să mănânce la început sau la ce vârstă să înceapă cu un lucru sau altul.
Mă face să mă bal, rigurozitatea științifică asigurată
în Îmi face mingea, carte pe care am avut ocazia să o citesc acum câteva zile, Basulto abordează diverse aspecte legate de hrănirea bebelușilor și copiilor, cum ar fi alăptarea, alimentele recomandate și cele nerecomandate copiilor (cu date care par logice, dar că este necesar să menționăm, luând în considerare hrănirea copiilor acum), începutul hrănirii complementare, de data aceasta, cu știința din spatele fiecărui consiliu (și, prin urmare, tocmai există câteva reguli în această privință), hrănirea copiilor și cea a adolescenților.
De asemenea, abordează una dintre problemele cheie, cu care am început intrarea: cât trebuie să mănânce copiii, tocmai pentru ca, odată pentru totdeauna, să încetăm să-i hărțuim și să-i alungăm cu lingura în mână, să suferim și să le explicăm oamenilor că fiul nostru este „foarte rău de mâncat”, ca și cum ar fi vorba despre o boală sau ceva de remediat. Este, pe scurt, o carte distractivă, mai ales dacă îți place să știi lucruri despre hrănirea copiilor și o carte care personal m-a ajutat să actualizez câteva probleme în care deja scăpam puțin, schimbând astfel Recomandări de consultare asistență medicală. În cele din urmă, vă spun asta prologul este de Carlos González și epilogul lui Luis Ruiz, doi dintre cei mai recunoscuți pediatri din țară.
