Acasă, cel mic îi place și mult, măslinele. Imediat ce mergem la un bar la o băutură, aruncăm o privire pentru a vedea dacă puteți comanda măsline și încurajați-ne mereu să le comandăm. Așadar, trecem în revistă, la fel de nebun, noul site dedicat lor numit Aceituning, unde puteți găsi multe informații despre Acest produs gustos care face parte din dieta mediteraneană bogată.
Și, de asemenea, în ulei de măsline puteți găsi o mulțime de rețete să îmbogățească măslinele ambalate sau cumpărate în vrac în multe locuri din Spania. Pe pagina The Aceituning puteți găsi multe opțiuni pentru a vă bucura de cel mai bun pansament, de exemplu, în funcție de activitatea fizică efectuată, de distracția aplicată în rețetă, de comunitatea autonomă și mai ales de bucătarul ales.
50% din apa din măsline ajută la recuperarea echilibrul de apă al organismului. Acesta este motivul pentru care sunt foarte recomandate pentru efort fizic mare și temperaturi ridicate. Măslinele sunt o sursă de vitamina E, au un conținut ridicat de fibre și conțin până la 77% acid oleic care ajută la scăderea nivelului de colesterol rău și crește nivelul bunului.
Măslinele conțin mai puține kilocalorii decât alte gustări și au doar 150 de kilocalorii la 100 de grame în comparație cu cele 550 de kilocalorii pe care le au alte gustări înlocuitoare.
Vă recomand să aruncați o privire pe pagina Aceituning, deoarece pe lângă aceste decorațiuni distractive realizate folosind măslinele, merită să treceți în revistă toate proprietățile lor și mai ales să practicați cu pansamentele propuse de cei mai buni bucătari spanioli, personalizați de comunitatea autonomă spaniolă și care se joacă cu Tipul propunerii.
O idee excelentă pentru mâncare acum că vine vremea bună și putem îmbogăți mesele în aer liber cu gustări bune, mai sănătos decât multe alte propuneri și, de asemenea, o parte din dieta noastră mediteraneană.
