Sweetfit este un program sportiv orientat exclusiv pentru dezvoltarea activităților destinate femeilor în maternitate și pentru a se preface că oferă exercițiul potrivit pentru a avea grijă și întreținerea activă a organismului în timpul sarcinii și la nașterea copilului.
Cursurile de pregătire pentru naștere alocă, de obicei, puțin sau deloc timp pregătirii fizice în sarcină și atunci, când se naște copilul, nu ne putem despărți de el, dar este cu adevărat necesar să facem efort treptat pentru a evita durerile de spate și incontinența urinară. , care sunt două dintre problemele pe care mamele le suferă cel mai mult și pe care le ușurează tonifierea musculară adecvată.
Toate programele din Sweetfit Acestea sunt dezvoltate de o echipă de profesioniști cu înaltă calificare (fizioterapeuți, moașe, osteopate, ginecologi) și oferă, de asemenea, cursuri de pregătire pentru specialiști.
Sweetfit Acum își oferă cursurile în Terassa și Cornellá, dar intenționează să înceapă în alte orașe.
Primul program pe care l-au lansat este Mums & kids, care poate fi practicat după 40 de zile de la naștere și al cărui obiectiv este recuperarea progresivă a podelei pelvine și reechilibrarea posturală și cel mai bun dintre toate: sunt concepute pentru a le putea exersa cu Compania bebelușilor.
Mamele care participă la activitățile fizice ale programului Sweetfit Beneficiile lor sunt posibilitatea de a se simți mai bine, întărirea legăturii emoționale cu bebelușii lor, fiind mai puternici pentru a continua alăptarea la cerere și extinderea cercurilor de prietenie cu alte mame.
