Organizația Mondială a Sănătății notează că una din patru persoane suferă probleme legate de noile tehnologii și un studiu realizat de Societatea Spaniolă de Psihiatrie dezvăluie că între 6% și 9% dintre utilizatorii de internet ar putea avea probleme de utilizare necorespunzătoare a rețelei.
Un nou termen a fost creat pentru a înțelege abuzul sau dependența excesivă a internetului și a dispozitivelor mobile sau de incapacitatea multor persoane experimentează să se îndepărteze de smartphone-urile lor sau să se deconecteze de la rețelele de socializare, forumuri și mesagerie instant. „Obezitatea digitală” este numită de experți și pentru a-și cunoaște amploarea în țara noastră, Eroski Consumer a realizat un Sondaj online la persoane între 14 și 39 de ani cu privire la obiceiurile lor de utilizare personală a internetului, a telefonului mobil și a jocurilor video, pe lângă numărarea numărului de dispozitive digitale disponibile pentru ei.
Suntem obezi digital?
Prima concluzie a studiului este că Doar 5% dintre respondenți au simptome de a suferi de această „obezitate”, rezultatul se bazează pe răspunsul la diferite întrebări ale participanților. Diferențele în funcție de vârstă indică faptul că aproape 10% dintre tinerii între 20 și 24 de ani depind foarte mult de noile tehnologii, mai îngrijorător este faptul că 78% dintre adolescenții între 14 și 19 ani riscă să aibă un comportament obsesiv în viitor.
Deși este clar că progresul de neoprit al noilor tehnologii a beneficiat societatea în multe feluri, a dus și la comportamente problematice
Cum să știm dacă folosim greșit noile tehnologii?
Disconforturile fizice care vă pot avertiza asupra utilizării necorespunzătoare a noilor tehnologii sunt în principal:
Vedere obosită (afectată de 54% dintre respondenți)
Dureri de spate sau de cap (44%, respectiv 28% au suferit).
Pe de altă parte, aproape doi din cinci respondenți recunosc că, de obicei, petrec timp în liniște cu partenerul sau cu o altă persoană iubită, deoarece fiecare este cufundat în universul lor digital
O problemă de percepții sau de un potențial rău?
Pentru a nu se încadra în utilizarea dependentă, 47% dintre respondenți ar trebui să controleze timpul petrecut pe telefon, 31% și 16% trebuie să monitorizeze timpul petrecut pe internet, respectiv cu jocuri video. În toate cele trei cazuri, tinerii între 14 și 24 de ani ies în evidență.
43% dintre respondenți spun că nu s-ar putea descurca fără telefonul mobil, chiar dacă ar fi vrut, iar 36% au spus că îl urmăresc în mod constant.
Un adolescent din patru tinde să spună că vor petrece doar câteva minute pe Internet și, apoi navighează ore întregi.
Printre motivele pentru care se folosește internetul, pentru 22% dintre respondenți îi ajută să-și evite problemele și unul din cinci state le oferă bunăstare. Puțini oameni consideră că își neglijează ocupațiile academice sau profesionale din cauza internetului (13% îl consideră).
Câte dispozitive digitale avem acasă?
Pentru a calcula dacă „greutatea digitală” a unei persoane este mare, medie sau mică, Eroski Consumer a luat ca referință un sistem de notare pentru dispozitive digitale și servicii online de către expertul tehnologic Daniel Sieberg.
S-a descoperit că 64% dintre respondenți au un nivel ridicat de veselă digitală
Aproape toți respondenții aveau acasă în medie, trei telefoane mobile și nouă din zece aveau două laptopuri, în medie, și alte două camere digitale și / sau camere video. Mult mai scăzute au fost proporțiile de tablete, cărți electronice sau cărți digitale și televiziune cu conexiune la internet acasă: 25% dintre respondenți aveau un astfel de dispozitiv.
Este considerat un obez digital acea persoană care utilizează excesiv și chiar abuziv noile tehnologii și nu este în măsură să se deconecteze de la ele. Cred că, ca măsură preventivă, părinții ar trebui să știe să găsească echilibrul și să fie conștienți de necesitatea de a stabili limite care leagă copiii noștri într-un mod sănătos cu tehnologiile.
