În timpul sarcinii, multe femei care în mod normal nu făceau acest lucru pot începe să sforăie în timp ce dorm. Este unul dintre cele mai puțin cunoscute disconforturi ale sarcinii, absolut inofensiv dacă nu este asociat cu alte simptome și cu condiția să fie controlat, deoarece sforăitul în sarcină ar putea fi un semn de hipertensiune arterială, predispunând la un risc crescut de preeclampsie.
Acest lucru este declarat de un studiu publicat în documentul Revista Americană de Obstetrică și Ginecologie, cea mai mare de acest fel, conform căreia femeile care încep să sforăie când sunt însărcinate prezintă un risc mai mare de a suferi de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare.
Ei au observat că printre peste 1.700 de femei însărcinate peste 28 de săptămâni de gestație, 25% au început să sforăce frecvent în timpul sarcinii, dublarea riscului de a suferi de hipertensiune arterială în comparație cu femeile care nu sforăie.
De ce sforăie mai mult în timpul sarcinii? Hormonii de gestație crește fluxul de sânge și congestia nazală, cu senzația de prindere și dificultate de respirație prin nas, fără a obține o răceală. De asemenea, pe măsură ce crești în greutate în timpul sarcinii, unele grăsimi sunt depozitate în jurul gâtului și gâtului, ceea ce determină îngustarea căilor respiratorii.
Postura de somn este, de asemenea, esențială. Femeia însărcinată doarme de obicei pe spate și în această postură este mai frecvent să sforăie. Pentru a evita acest lucru, este mai bine să dormi pe partea ta, de preferință pe partea stângă, pentru a evita apăsarea pe vasele de sânge care transportă sângele către plămâni.
Sforaitul poate fi o problemă temporară în sarcină, dar nu trebuie neglijat. Ginecologul ar trebui să fie informat dacă apare sforăitul frecvent pentru a exclude că acestea sunt legate de complicații precum hipertensiune arterială, preeclampsie sau diabet gestațional.
Via | AJOG
Foto | cscott2006 pe Flickr
La Bebeluși și multe altele Sforăitul în timpul sarcinii, Cum să scutiți sforăitul în timpul sarcinii
