Cum să ai grijă de sănătatea întregii familii în timpul călătoriilor tropicale

Vara nu s-a terminat încă, deși copiii vor reveni la școală în scurt timp. Este încă timpul pentru călătorii în familie și cu atât mai mult, având în vedere că în practică avem tot anul pentru a face escapadele dorite cu copiii noștri.

Din familie ne spun asta „Numărul copiilor care călătoresc pe plan internațional în perioada sărbătorilor a crescut în ultimii ani”.

Destinațiile din zonele tropicale reprezintă un risc pentru sănătate, în special pentru femeile însărcinate și copiii mici. De aceea, este recomandat să solicităm în prealabil un consult medical pentru a evita anumite boli (unele dintre care sunt foarte periculoase). Să vorbim despre aspectele de luat în considerare înainte, în timpul și după călătorie. Dar mai întâi merită clarificat faptul că „zona tropicală” înseamnă spațiul situat între tropele Racului și Capricornului, incluzând majoritatea țărilor din Africa, Asia de Sud-Est, America Centrală și America de Sud.

Ce să faci înainte de călătorie?

Este recomandat să programați călătoria cu cel puțin patru / șase săptămâni înainte, printre altele, deoarece Unele vaccinuri au nevoie de mai multe doze sau de timpul necesar pentru o imunizare adecvată.

Este important să aveți sfaturi profesionale pentru a merge la un centru internațional de vaccinare și sfaturi pentru călător, în aceste site-uri ne puteți informa despre măsurile care trebuie luate pentru a evita bolile. Ne vor oferi, de asemenea, vaccinările și medicamentele necesare. Aveți mai multe informații la Ministerul Sănătății și la Spitalul Carlos III.

În ceea ce privește vaccinurile și mai ales la copii, este important fiți la curent conform calendarului de vaccinare pentru copii. Și oferă-ne toate vaccinurile nesistemice, în funcție de locul în care vom călători, tipul de călătorie și vârsta, în acest articol din En Familia, ați extins informațiile despre acestea din urmă.

Printre informațiile care trebuie luate înainte de călătorie se numără cele care se referă la prevenirea malariei. Această boală gravă este uneori fatală, ea este răspândită prin mușcarea țânțarului „Anopheles”și pentru a evita contractarea acestuia, medicamentele trebuie luate (înainte, în timpul și după călătorie) care vor fi prescrise de un medic specializat în medicină tropicală. Prin urmare, este necesar să aflăm dacă există riscul de malarie în țara de destinație.

Un tip de călători copii cu risc special sunt copiii imigranților care se întorc temporar să își viziteze familiile care trăiesc în zone tropicale

Măsuri de luat în timpul vacanțelor noastre de familie tropicală

  • Evitați episoadele de diaree: pentru asta trebuie să consumi întotdeauna apă îmbuteliată (sau fiartă timp de trei minute de la punctul de fierbere), verificând dacă recipientul este sigilat. Nu consumați gheață sau sucuri din standurile de pe stradă.

Trebuie evitat consumul de fructe cu piele, este mai bine să le coajăm singuri și nu vom abuza de salate. Nu mâncați carne, pește crud sau produse lactate nepasteurizate.

Pentru a trata diareea care a început deja, multe lichide ar trebui consumate ca soluții de rehidratare orală, dacă nu există îmbunătățiri sau boala este asociată cu febră sau vărsături, trebuie să vă adresați unui medic.

  • la protejează-i pe ai noștri de arsurile solare vom aplica cremă de protecție solară (ecran total la bebeluși / protecția factorului 20 cel puțin în zonele temperate). Trebuie folosit îmbrăcăminte ușoară și ușoară, ochelari de soare și capac pentru cap, de preferință cu pălării cu șuvițe. Este important să rețineți că riscul de arsuri crește odată cu altitudinea.
Este foarte convenabil să pregătiți un mic dulap cu medicamente antitermice și analgezice, material pentru tratarea rănilor mici precum tifon, benzi și antiseptice locale, protectori gastrici, antihistaminice etc. Anterior trebuie să vă informați despre limita medicamentelor care pot fi transportate
  • Pentru a putea prevenirea accidentelor și infecțiilor vor împiedica copiii să atingă orice tip de animal (pot transmite rabie)și că acestea se apropie suficient de mult încât să riscă să fie mușcate (de exemplu, prin hrănirea maimuțelor).
Nu trebuie să ne scăldăm în lacuri sau râuri (da, în bazinele sau plajele clorurate) și nici să nu ne plimbăm desculți în împrejurimi sau pe plajele în care se plimbă câinii

Pentru a evita riscul de infecții din paraziții solului, este recomandat ca copiii să meargă în pantofi și să stea pe un prosop. Spălarea hainelor nu poate fi lăsată să se usuce pe podea și este mai bine să călcați după ce le ridicați de pe linia hainelor (pentru a elimina eventualele larve de muscă).

  • Ce zici de mușcăturile de țânțar?, aceste insecte sunt responsabile de transmiterea malariei (sau malariei), dengue sau febră galbenă. Măsurile fizice pentru a evita mușcăturile sunt utilizarea de haine de culoare deschisă și țesute lungi (mâneci lungi și pantaloni); poartă șosete și încălțăminte închisă și folosește plase de țânțari pentru a dormi, de asemenea, pentru cărucioarele pentru copii.
Cel mai frecvent respingător de țânțari este N-dietilmetil-toludamina (DEET) la 30-40% și trebuie pus după protecția solară (deoarece acesta din urmă poate atrage insecte). Se aplică în zonele descoperite și pe îmbrăcăminte, evitând ochii / gura și să fie atenți în jurul urechilor, cu copii foarte mici trebuie avut grijă atunci când se pune pe mâini. După ce l-ați folosit în mod repetat, trebuie să vă spălați pielea cu apă și săpun

Când călătoria noastră se termină și ne întoarcem acasă

Trebuie să ne amintim că, dacă am luat tratament contra malariei, este necesar să îl completăm.

Dacă la întoarcere am avut febră persistentă sau diaree, vom face o programare la un centru specializat în medicină tropicală. Și nu uitați să informați medicul pediatru despre călătoria dvs. dacă copiii au probleme de sănătate în următoarele săptămâni sau luni.

Știți, dacă doriți să planificați o călătorie într-o țară tropicală ca familie, nu uitați să luați măsurile de precauție necesare ... numai atunci vă puteți bucura pe deplin.

Imagini | Paul de la www.Castaways.com.au, cstrom pe Flickr Source | În Family On Peques și mai mult | Familii pe drum: interviul, bolile călătorilor la copii, vacanța specială cu copiii în jurnalul călătorului