Cu siguranță multe mămici cunosc diverse „diete-minune”. Cu siguranță, cu o ocazie sau alta, au scos unele dintre ele pentru a reduce rapid câțiva kilograme în plus și cu siguranță, mai mult de unul ar adăuga la ultimul strigăt din dietele miracol: Dieta copilului
Spun că este ultimul strigăt pentru că în aceste zile vorbesc foarte mult despre ea, practic, pentru că este dieta pe care celebrități precum Jennifer Aniston sau Gwyneth Paltrow o urmăresc, dar nu pentru că este recomandată mai ales, că nu este așa.
Dieta pentru copii constă în consumul a 14 ghivece pentru copii în timpul zilei și o cină pentru adulți care este sănătoasă. Jennifer Aniston a declarat că funcționează, deoarece a pierdut trei kilograme într-o săptămânăCu toate acestea, Tracy Anderson, creatorul acestei diete a explicat că mai mult decât o dietă pentru a slăbi, este o măsură de a face „curățare”, o stil de hrănire menit să elimine toxinele și să continue sistemul digestiv.
Cu alte cuvinte, dieta funcționează, deoarece sistemul digestiv este activat ca și cum am face o „resetare” și pentru că caloriile furnizate de ghivece sunt mai mici decât cele furnizate de alimentele pentru adulți, dar, așa cum se întâmplă adesea cu dietele. lichide, kilogramele care se pierd cu ușurință sunt, de asemenea, ușor recuperate.
Acest lucru face ca alimentația pentru bebeluși să fie într-adevăr, o metodă puțin recomandată (dacă nu ești actriță și trebuie să cântărești cu câteva kilograme mai puțin pentru un film), deoarece, în momentul în care vei mânca din nou mâncare pentru adulți, vei recupera kilogramele pierdute. și, poate, chiar puțin.
Soluția ar putea fi apoi să menținem o dietă bazată pe ghivece, cu toate acestea, s-ar crea diverse deficiențe nutritive, întrucât ghivecele pentru copii sunt acelea, alimente destinate bebelușilor, a căror masă, greutate și nevoi sunt foarte diferite de cele ale unui adult . De asemenea, ar fi foarte dificil să menținem acest obicei, deoarece mâncarea este un act social care ne raportează la alți oameni iar consumul de ghivece pentru copii limitează foarte mult șansele de a mânca cu alți adulți.
