Deși știm că tehnologia poate fi un instrument excelent pentru o mare parte din viața noastră, precum și pentru a motiva copiii (și adulții) să continue să învețe și să studieze, adevărul este că trebuie să aibă limitele sale și nu trebuie să abuzăm de timpul ecranului, ar putea afecta inteligența copiilor.
Dacă aceasta este una dintre preocupările dvs. și doriți ca copiii dvs. să reducă timpul petrecut în fața ecranului, dați exemplul: un studiu confirmat relația care există între utilizarea ecranelor părinților, cu timpul ecranelor pe care le au copiii lor.
În ultimii ani, din cauza creșterii utilizării tehnologiei de către copii, au apărut câteva preocupări care au dus la realizarea diverse studii care încearcă să analizeze impactul utilizării ecranelor în dezvoltarea lor.
La bebeluși și mai mulți Un studiu preliminar sugerează că mai mult de două ore în fața ecranului pe zi ar afecta creierul copiilorÎn majoritatea lor, rezultatele nu sunt pozitive și indică acest lucru le-ar putea afecta negativ atunci când televizoarele, tabletele și telefoanele mobile sunt utilizate în exces. Reamintim că Academia Americană de Pediatrie și-a împărtășit îndelung recomandările sale privind utilizarea tabletelor, telefoanelor mobile și TV de către copii și pe care le examinăm din nou aici:
- Înainte de 18 luni nu există ecrane.
- Între 18 și 24 de luni numai conținut de înaltă calitate, atât conținut cât și jocuri.
- Între doi și cinci ani, continuăm cu conținut de înaltă calitate și maxim o oră pe zi.
- Începând cu vârsta de șase ani, echilibrează timpul ecranului cu spații libere de conținut media, cum ar fi jocul liber și activitatea fizică.
Faptul că copiii nu folosesc o tabletă sau nu se uită la televizor este acum aproape o misiune imposibilă în majoritatea familiilor, la fel ca părinții, Depinde de noi să avem grijă ca copiii noștri să le folosească cât mai curând posibilși, de asemenea, monitorizăm că conținutul pe care îl văd în ele este adecvat vârstei lor.
Ce măsuri putem lua pentru a nu face abuzuri sau a petrece prea mult timp în fața ecranului? Există mai multe opțiuni: de la stabilirea orelor de utilizare, până la încurajarea practicării activităților în aer liber și jocului liber. Dar fără îndoială, unul dintre cele mai eficiente va fi să pui exemplul.
Studiul
Publicat în revista BMC Obesity, studiul a analizat relația dintre utilizarea pe care părinții și copiii o dau ecranelor, precum și efectul asupra copiilor unor reguli sau practici parentale legate de aceștia, cum ar fi utilizarea ecranelor ca recompensă pentru un comportament bun.
Pentru studiu au participat 40 de familii, cu copii între 18 luni și cinci ani, care au răspuns la chestionare în care li s-a cerut să precizeze cât timp au petrecut atât părinții, cât și copiii în fața ecranului, dacă părinții folosesc vreunul ecran în fața copiilor lor și ce măsuri au folosit pentru a controla sau a limita timpul ecranului copiilor.
Pentru „timpul ecranului”, cercetătorii au inclus televiziune, computer, jocuri video, tablete și smartphone-uri. În cazul copiilor, în medie au petrecut o săptămână și jumătate în fața unui ecran în timpul săptămânii și puțin mai mult de două ore în weekend. Pe de altă parte, părinții petreceau două ore pe zi în timpul săptămânii și aproximativ două ore și jumătate în weekend.
În Bebeluși și multe altele, renunțați la telefonul inteligent: vă face să vă distrageți și vă împiedică să creați o legătură strânsă cu copiiiAnalizând cu atenție rezultatele, s-a constatat că într-adevăr există o relație între cei doi și asta cu cât petrec mai mult timp în fața unui ecran pe care îl folosesc părinții, cu atât mai mult timp își petrec copiii.
În plus, studiul a descoperit că atunci când copiii au voie să utilizeze un ecran în timpul mesei sau ca recompensă după ce au un comportament bun, a fost copiii au mai multe șanse să le folosească în alte ore ale zilei și mai des.
Rezultatele acestui studiu nu sunt total surprinzătoare, dar ne amintesc de un fapt despre faptul că avem copii: ne observă și ne urmează exemplul. așa Pe lângă faptul că avem grijă de perioada de timp în care copiii vizionează un ecran, să o facem și cu noi înșine, dă drumul smartphone-ului și încearcă să te concentrezi asupra mai multor jocuri și activități tradiționale și familiei, fără ecrane.
Fotografii | iStock
Via | Mare gândește
