Timp de două zile am văzut cu rubricile „Cum și cât de mult crește un copil în copilărie” care sunt factorii implicați în creșterea copiilor și, prin urmare, care sunt cei care nu intervin.
Mâncarea este unul dintre cei implicați (trebuie să mănânci ca să trăiești și să crești), dar nu în modul în care mulți cred, de atunci Este greșit să crezi că, cu cât un copil mănâncă, cu atât va crește.
În ciuda acestui fapt, mamele și tații se îngrijorează prea mult de creșterea copiilor noștri, subliniind dieta copiilor noștri, încercând să mănânce puțin mai mult când au spus deja „aici pot mânca”.
Eva Paris, colegul nostru redactor a întrebat într-una din intrări dacă acest comportament de control parental și îngrijorare poate avea ceva instinctiv, înnăscut, ceva precum încercarea de a fi sănătos și puternic pentru a putea lupta împotriva teoreticienilor prădători și a lua această intrare Pentru a răspunde la întrebare.
Ar putea fi înnăscut ...
Nu există nici o îndoială că un copil sau o persoană subnutrită are multe numere de a cădea bolnav, de a fi slab, de a avea puține puncte forte, puține apărări și mult pericol de a intra într-un cerc vicios în care cu cât mănânci mai puțin, cu atât mai puțină putere ai și cu atât mai puțini Ai mai puțină putere să mănânci.
Cu siguranță, mesajul „Trebuie să-l hrănesc pe fiul meu” este ceva înnăscut, deoarece, dacă ne uităm la animalele mamifere, mamele își hrănesc tinerii, astfel încât să poată trăi și să supraviețuiască fără să se gândească la creșteri sau fortificații.
Dacă ar fi să întâlnim o familie din mijlocul junglei, una care nu cunoscuse nicio cultură, am vedea că și ea îi hrănește pe copii sau cel puțin că simt nevoia să aducă niște mâncare în gură (poate pur și simplu gândind că pe măsură ce mâncăm, bebelușii trebuie să mănânce și ei).
... deși cel mai probabil este cultural
Cu toate acestea, nu vorbim despre dacă hrănirea unui copil este ceva înnăscut sau învățat, ci despre dacă grija că mănâncă puțin mai mult „doar în caz” este înnăscută sau culturală.
Și în acest caz este foarte probabil ca acest comportament să fie cultural, adică învățat.
Sănătatea copiilor noștri este un lucru de care părinții sunt foarte preocupați și de aceea încercăm mereu să prevenim controlul lucrurilor care îi pot afecta. Există mulți factori care pot favoriza starea de sănătate a unui bebeluș și mulți factori care pot să-l înrăutățească și, dintre ei, există mulți care sunt departe de a ne atinge și poate de aceea sfârșim concentrându-ne exclusiv și pe cel pe care îl controlăm mai bine: mâncarea
Este ceva similar cu momentul în care o persoană în vârstă este internată la un spital. Poate fi fatal, poate fi pe moarte sau poate fi bine și se reface. Cert este că, oricum ești, singura ta preocupare este să faci burtă pentru că „nu am făcut-o de 5 zile”. Constipația dvs. este unul dintre singurii factori care pot controla de când alimentarea, momentul spălării, boala și medicamentele care vi se administrează sunt în mâinile specialiștilor din domeniul medical.
Ei bine, hrănirea copiilor este unul dintre factorii pe care părinții le pot controla, deoarece vedem cât de mult și când mănâncă (nu putem vedea dacă un microorganism intră în ei, dacă corpul lor luptă împotriva unui virus etc.) și probabil din această cauză ajungem acordă mai multă importanță decât are.
"Mănâncă tot ce vei deveni puternic"
Sau „mănâncă tot ce vei crește” sau „mănâncă totul pentru a fi mai frumos” sau varianta pe care o preferi. Această frază nefericită face parte din moștenirea părinților noștri și, la fel cum oamenii au crezut cândva ceea ce au spus, mulți cred acum cuvintele lor atunci când vorbesc.
Adevărul, într-adevăr, este că nu este o frază complet adevărată și, de fapt, nici nu este prea util.
Copiii nu se gândesc să fie înalți și frumoși zece ani mai târziu datorită dietei actuale. Mâncă pentru că le este foame. Nu mai mult, nici mai puțin.
O frază al cărei rezultat va fi obținut pe termen lung este neproductivă, deoarece copilul care stă în fața farfuriei și care se străduiește să mănânce puțin mai mult nu va vedea niciun rezultat în corpul său (nici nu se va simți mai puternic, nici va crește brusc), așa că în perioadele ulterioare vă veți gândi cel mai probabil „nu este adevărat, cealaltă dată nu am crescut sau nu am mai multă putere”.
Și cel trist despre asta nu este că fraza are un termen limită, nici măcar ceea ce prezicem nu se va întâmpla.
Niciun copil din statul spaniol (sau din emisfera nordică) nu va crește mai mult sau va fi mai puternic atunci când va ajunge la vârsta adultă, pentru că s-a obligat în copilărie să mănânce puțin mai mult decât părinții lor au considerat necesari, deci nu este o expresie negativă, dar este sterilă (ca să nu mai vorbim de minciună).
Toată viața noastră ne-au făcut să mâncăm mai mult
Dar toată viața noastră ne-au făcut să mâncăm mai mult, veți spune multe și multe și este adevărat. „Lasă asta și mănâncă puțin mai mult”, „termină farfuria”, „până nu termini nu va mai fi desert” sunt câteva dintre frazele pe care le-am auzit ca fiind copii și mă îndoiesc că datorită acestui lucru am crescut mai mult. Mai degrabă observ (nu este necesar să fie Sherlock Holmes) că cea mai mare parte a populației face în mod opus, diete pentru a slăbi.
Totuși, acea viziune asupra controlului pe care părinții noștri îl exercitau asupra noastră este moștenită doar pentru că este ceea ce am văzut făcând mereu și acum. multe mame și tați simt nevoia să facă tot posibilul pentru a-și hrăni copiii în funcție de ceea ce consideră adecvat.
Și atunci, cât trebuie să mănânce?
Ei bine, așa cum am spus și de alte ori, numai ei știu. Există o frază care spune că „un pulover este ceea ce o mamă îi pune pe fiul ei când îi este frig”, pentru că putem spune, de asemenea, că o farfurie completă cu pastă este ceea ce o mamă îi pune pe fiul ei când crede Că fiul tău are nevoie.
Însumând
Se pare că controlul parental al cantității de mâncare pe care o iau copiii noștri este ceva ce am învățat pentru că este ceea ce am trăit ca copii și pentru că este ceea ce se face acum („acel copil nu mănâncă nimic”, „ este o sală de mese foarte proastă ”,„ nu îl poți lăsa să se joace dacă nu a terminat ”,…).
Sfatul în acest sens este că oferim copiilor noștri o dietă variată și sănătoasă. Ei înșiși vor mânca ceea ce au nevoie atât din punct de vedere cantitativ, cât și de calitate (dacă ceea ce oferim este de calitate, nu există nicio cale de a eșua).
Va părea incredibil, dar dacă mă întrebați cât mănâncă fiul meu cel mai mare, cu greu aș ști ce să răspund. Luni a mâncat tot ce am pus și am tot repetat, totuși ieri a mâncat câteva bucăți (din care sunt luate cu furculița) de pui la prânz și nu a încercat din nou gustarea până la gustare. El este încă viu, sănătos și are mai multă energie decât soarele (în caz că este util să comentezi).
Fotografii | Flickr - Ernst Vikne, phil wood, stânga
La Bebeluși și multe altele Cum și cât de mult crește un copil în copilărie (I) și (II), hrănire suplimentară: cât de mult trebuie să mănânce copilul meu? (I), hrănire complementară: Ce s-ar întâmpla dacă le-am lăsa să mănânce?
