Este frecvent ca unele femei să simtă că simțul mirosului și gustul lor s-a schimbat în timpul sarcinii. Într-adevăr, datorită efectului modificărilor hormonale, vinovate de majoritatea disconforturilor sarcinii, aceste două simțuri sunt de asemenea modificate, în special în primul trimestru.
În acest caz, pot vorbi din propria experiență, deoarece în primele mele luni de sarcină simt că devin un fel de câine hound. Multe femei sunt foarte ascuțite de miros.
Mirosurile și aromele plăcute anterior pot fi dezgustătoare, inclusiv mâncarea preferată sau parfumul preferat. O adevărată aversiune la mirosurile sau aromele anumitor alimente poate fi dezvoltată, în special pește, carne sau cafea, precum și tutun.
Acest fenomen se numește hyperosmia, o creștere exagerată a sensibilității la mirosurile care se manifestă în timpul sarcinii sau al climacterului. În cazul femeilor însărcinate este o modificare fiziologică cauzată de creșterea estrogenului care determină femeia să aibă un miros mai proeminent și o sensibilitate extremă la mirosuri.
Este tulburarea suferită de protagonistul filmului „Parfum”, care putea percepe mirosuri cu o intensitate mult mai mare decât cea a oricărei persoane cu miros normal.
Pentru parfumeri sau sumelliers poate fi un avantaj, dar vă asigur că în timpul sarcinii devine o pacoste cu adevărat neplăcută. La unele femei, hiperosmia dispare după primul trimestru sau cel puțin scade, însă altele le pot însoți până la sfârșitul sarcinii, dar dispare treptat după naștere.
Nu este nejustificat să ne gândim că această exacerbare a simțului mirosului se poate manifesta astfel încât mama recentă să poată recunoaște mirosul propriului copil la naștere.
Nu uitați că mirosul și gustul sunt strâns legate. Ambii lucrează împreună. Mugurii gustativi ai limbii identifică gustul și nervul mirosului recunoaște mirosurile, astfel încât sensibilitatea extremă la mirosuri poate determina femeia însărcinată să vomite mai frecvent atunci când simte orice miros neplăcut.
Greața și vărsăturile sunt strâns legate de modificările olfactive și gustative experimentate în timpul sarcinii, mai ales în primele luni când modificările fiziologice sunt cele mai pronunțate.
La fel cum unele femei simt hipersensibilitate la mirosuri, altele simt că și-au pierdut simțul gustului și mirosului. Anosmia fiziologică, astfel este definită pierderea simțului mirosului, este mai puțin frecventă, dar se poate datora congestiei membranelor mucoase nazale în primele luni de sarcină provocând o pierdere a simțului mirosului și nu a senzației Gustă la mese.
Gustul este de asemenea capricios perturbat de acțiunea hormonilor. Femeile însărcinate au un prag de gust mai mare decât femeile care nu sunt însărcinate. Schimbarea gustului și preferinței pentru anumite alimente poate fi chiar unul dintre primele semne ale sarcinii.
Este explicat ca un fel de gust metalic în gură, care variază gustul alimentelor și uneori provoacă alimente care ne-au plăcut să pară dezgustătoare. Este obișnuit să începi să simți respingere pentru anumite alimente și băuturi, precum cafea, alcool, pește și alimente prăjite.
Unul dintre cei responsabili de schimbarea pe care o experimentăm în gusturi este acidul clorhidric care este secretat în stomac pentru a digera alimentele. În sarcină scade și pentru a compensa acest deficit organismul cere alimente acide, cum ar fi lămâia, merele verzi sau ceapa murată, pentru a numi câteva dintre preferatele mele.
Datorită picăturilor de zahăr care apar în organism în timpul sarcinii, este de asemenea de dorit să mâncați alimente dulci sau să simțiți o dorință incontrolabilă de a mânca anumite alimente. Vorbesc de celebrele pofte, care au foarte multe de-a face cu modificările gustului și mirosului resimțite în timpul sarcinii.
Este curios, deoarece unele femei însărcinate chiar visează la prăjituri cu ciocolată, când de obicei nu sunt „dulci”. În aceste cazuri, este bine să satisfaceți poftele, dar întotdeauna cu moderație, fără a trece peste, deoarece aceste tipuri de alimente hipercalorice oferă o valoare nutritivă scăzută și favorizează creșterea în greutate.
După cum vedeți, chiar și simțurile esențiale pentru viața de zi cu zi așa cum sunt gustul și mirosul sunt modificate în timpul sarcinii. Este unul dintre simptomele inconfundabile ale sarcinii. Din nou, trebuie să dăm vina pe hormonii revoluționați care afectează aproape fără excepție toate organele și sistemele.
