Revin la acest subiect pe care MMar l-a prezentat în urmă cu câteva luni cu postarea videoclipului lui Eduardo Punset pentru a-l comenta pe baza transcrierii interviului pe care îl putem vedea în videoclip.
În documentar, Eduard Punset îl intervievează pe Sue Gerhardt, psiholog și scriitor, considerat unul dintre cei mai mari experți în domeniul său de cercetare.
Concluziile care sunt trase sunt destul de impresionante și contradictoriu cu majoritatea recomandărilor primite zilnic de către profesioniștii din domeniul sănătății, psihologiei, profesioniștilor de comportament (citiți Ferber, Estivill, Jo Frost și alții) și de înțelepciunea populară, care, având în vedere comentariile din Documentarul este mai popular decât înțelepciunea.
Creierul documentar al copilului
Deci știți despre ce vorbesc, vă las cu documentarul de mai jos. Acesta este împărțit în patru videoclipuri, așa că atunci când primul se termină, ar trebui să lăsați opțiunea de a urmări cel de-al doilea și așa mai departe:
Concluzia inițială extrasă din comentariile făcute de Sue Gerhardt este că „trebuie să ai grijă de bebeluși”pentru că „Nu le acordăm suficientă importanță”. Am respectat sfaturile care ne încurajează să neglijăm strigătele bebelușilor, pentru a-i face să așteptăm să învețe „că în viață nu vor avea totul”.
O facem gândindu-ne că îi educăm și facem bine, creând o persoană cu suficientă putere psihică pentru a lupta împotriva detaliilor vieții, împotriva dificultăților de la vârsta adultă.
Problema este că anticipăm faptele și creăm probleme și nemulțumiri unor oameni mici care nu sunt pregătiți să-i gestioneze și să-i depășească. Pe scurt, lăsând o amprentă în această copilărie timpurie că „Este de fapt baza sănătății mintale”.
Bebelușii se nasc cu un creier imatur din cauza problemelor de spațiu. Dacă așteptăm mai mult ca acel creier să fie pe deplin matur, capetele bebelușilor nu ar trece prin canalul de naștere. Acesta este motivul pentru care trebuie să se maturizeze în străinătate, creând noi conexiuni și crește odată cu experiențele pe care le aducem și, de asemenea, se întâmplă "la cel mai rapid ritm de creștere pe care îl vei atinge vreodată. Dublați dimensiunea!"
Printre numeroasele sisteme care se dezvoltă de la naștere până la doi ani se numără „Cele pe care le folosim pentru a ne gestiona viața emoțională: răspunsul la stres, de exemplu”. Prin urmare, din moment ce creierul este imatur "Important este că bebelușul nu este prea stresat. Bebelușii nu pot face față stresului excesiv. Nu pot scăpa de propriul cortizol."
Și ce este acela al cortizolului?
Cortizolul este un hormon care este secretat în situații stresante. Pentru ca o persoană să fie stabilă emoțional, trebuie să aibă un nivel de cortizol echilibrat. Bebelușii nu știu ce să facă cu el, prin urmare, orice cantitate de cortizol mai mare decât ar trebui să aibă este un exces de stres pe care ei nu știu să-l elimine.
Excesul de cortizol activează amigdalele creierului, care este organul responsabil de controlul emoțiilor, emitând un semnal de alarmă că ceva nu este în regulă.
Dacă un copil crește cu o cantitate constantă mare de cortizol, pentru că îl lasă să plângă mult sau pentru că se stresează ușor, amigdalele sfârșesc obișnuindu-se cu acel cortizol rămas (ceva de genul când auzim un ceas într-o cameră și pur și simplu nu îl auzim) și încetăm să mai emitem semnalul de alarmă. În lipsa de alarmă, creierul nu oferă un răspuns de conducere la stresul respectiv și individul nu știe cum să se ocupe de acele situații care generează anxietate.
Pentru a da un exemplu, Incredibilul Hulk are o mutație genetică care îi atacă amigdalele și când se declanșează emoții puternice, el se transformă, pentru că nu știe cum să îl controleze.
Problema nu este doar aceasta, dar s-a văzut că persoanele care cresc cu niveluri ridicate de cortizol sunt atât de obișnuite cu faptul că adesea tind să caute situații care generează cortizol (situații stresante) pentru a se simți confortabil.
În următoarele zile voi publica o a treia postare (o puteți citi aici) despre aceasta cu restul concluziilor.
