Știm deja că acidul folic este un supliment vitaminic pe care ar trebui să-l ia fiecare femeie însărcinată. Rolul său este crucial în prevenirea defectelor la naștere, cum ar fi spina bifida la un făt în curs de dezvoltare.
Cercetări noi au descoperit că aceeași vitamină reduce celulele anormale din spermatozoizii de sex masculin. Studiul, publicat recent în „Journal Human Reproduction”, a descoperit o frecvență scăzută a spermei anormale la bărbații care au consumat zilnic între 722 și 1.150 de micrograme de acid folic.
Acesta este unul dintre studiile care afirmă că hrănirea paternă influențează și concepția.
Deci, s-a spus viitorilor părinți, să mănânce spanac.
