Femeile care au grijă de casă, de copii, de cumpărături, de a face mâncarea și deasupra lucrăm (în interiorul și în afara casei) le avem momente minime exclusiv pentru noi.
Cel puțin mi se întâmplă că nici măcar nu pot face un duș fără companie în momentul în care fetele sunt acasă, ceea ce în timpul vacanțelor este complet.
Din momentul în care mă ridic până mă culc, nu-mi scot nici o secundă din fete, cu excepția celor două ore săptămânale de Pilates care sunt sacre, dar mai mult decât pentru o chestiune fizică, că există și lucruri de acomodat după două livrări, pentru că O pauză mentală.
Este logic ca mamele care se află în această situație să se simtă saturate, pentru a aborda atât de multe fronturi este epuizant mai ales dacă ai copii mici care depind de părinți absolut pentru orice.
Prin urmare, cred că este esențial să găsim o activitate ca o cale de evadare, fie că este o sală de gimnastică, un atelier de artizanat, o ieșire săptămânală cu prietenii sau orice ne-ar plăcea să ne distragă de la scutece, sticle, haine, haine casă și alte obligații zilnice.
Avem nevoie de un fir de masă care să ne facă să uităm de stresul zilnic o perioadă, chiar dacă se pare că nu ai timp, fă-o oricum, vei câștiga în sănătate.
A fi suprasaturat nu ne permite să ne bucurăm de viața de familie, așa că găsirea propriului spațiu pentru a ne întâlni pe noi înșine ne va face să ne întoarcem acasă cu mintea limpede și bateriile reîncărcate pentru a ne bucura pe deplin de cuplu și de copii.
