În timpul sarcinii, ne pregătim cu toate lucrurile necesare pentru ziua în care copilul nostru se va naște în sfârșit: hainele ei, locul în care va dormi, lucrurile de care va avea nevoie, geanta de spital ș.a.
Dar există și ceva important care este recomandat să facă tuturor femeilor însărcinate: Un plan de naștere Vă spunem ce este și cum se face.
Ce este un plan de naștere?
După cum spune și numele, un plan de naștere este documentul în care stabiliți sau planificați cum doriți să fie nașterea voastră. Funcționează ca un fel de ghid astfel încât personalul medical să cunoască alegerile și / sau preferințele dvs. pentru momentul în care se naște copilul.
Planul de naștere recomandă ca toate femeile însărcinate să facă acest lucru, dar este ceva complet opțional pe care mamele le pot oferi celor care participă sau ajută la nașterea lor și că vor fi personalizate în funcție de nevoile fiecărei femei.
În ea pot fi incluse dorințele dvs. cu privire la efectuarea anumitor intervenții medicale și tipul de livrare pe care doriți să o faceți, dar chiar dacă sunt scrise pe ea, puteți afirma că doriți să vă răzgândiți, când este momentul livrării.
Scopul sau intenția planului de naștere, pe lângă faptul că este un document în care îți specifici clar preferințele, este acela fiți informați în prealabil, astfel încât să puteți decide în mod responsabil.
Cum să-ți faci un plan de naștere
Este recomandat pregătește-l între săptămânile 28 și 32 de sarcină, astfel încât să aveți suficient timp pentru a-l planifica cu liniște sufletească, alegeți în mod conștient și puteți avea toate informațiile despre naștere, precum și consultați medicul dvs. orice întrebări care pot apărea.
Probabil că vă întrebați ce este inclus în planul de naștere sau dacă este limitat doar la posibilele intervenții medicale care sunt propuse sau necesare atunci când va veni timpul pentru nașterea copilului dumneavoastră.
Dar în planul de livrare se manifestă nu numai alegerea dvs. despre procedurile care trebuie efectuate, ci și o listă cu preferințele personale asta te va ajuta să ai nașterea pe care o dorești așa cum este:
- Alegerea hainelor pe care le vei purta: dacă este rochia de spital sau cămașa de noapte sau dacă purtați propriile haine pentru momentul livrării.
- Dacă doriți să aveți un cadru special care să vă facă să vă simțiți mai confortabil, cum ar fi alege și pune-ți propria muzică, pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă pregătiți pentru sosirea copilului.
- indica cine vrei să fii cu tine în timpul travaliului
În ceea ce privește medicul, în planul nașterii trebuie scrieți și specificați preferințele despre fiecare procedură, de exemplu:
- Managementul durerii Dacă doriți să folosiți anestezie sau nu, precum și tipul de anestezie dacă alegeți da.
- Tipul de monitorizare. Puteți specifica cum doriți să fie monitorizată bătăile inimii bebelușului: dacă este continuă sau dacă este intermitentă (la fiecare 20-30 de minute și care permite libertatea de mișcare).
- Utilizarea de material de sprijin pentru naștere, cum ar fi bila de expansiune, perne sau cadă de dilatație.
- Dacă vrei să ai libertatea de mișcare și, de asemenea, să alegeți poziția care vă este cea mai confortabilă.
- Performanța sau nu a episiotomiei.
- Timpul de așteptare pentru tăierea cordonului sau dacă doriți ca tovarășul dvs. să fie cel care face tăierea.
- Contact piele-piele imediat după nașterea copilului.
- Debutul imediat alăptării.
După ce ați terminat, îl puteți livra ginecologului dvs. cu câteva zile înainte de data estimată de livrare sau chiar să-l duceți la spital în aceeași zi în care sunteți internat, pentru ca personalul medical să știe ce doriți.
Amintiți-vă că Planul de naștere este un ghid pentru cei care vă ajută să vă cunoască preferințeleCu toate acestea, nu este ceva rigid și aveți întotdeauna dreptul să vă răzgândiți dacă doriți, să aveți o experiență satisfăcătoare.
Fotografii | iStock
La Bebeluși și multe altele Ghid pentru a face propriul Plan de naștere (prima parte), Planul de naștere: acel document care ar trebui considerat sacru și care seamănă cu hârtie WC
