Conform unui studiu, activitatea fizică este stimulată de culori, un loc de joacă proiectat în mod corespunzător, care conține și culori uimitoare, captează atenția copiilor. Astfel încerci să creezi o atitudine activă cu exerciții fizice. Acest lucru este verificat atunci când îi ducem pe copii într-un parc de distracții sau un loc de joacă, unde pe lângă diferitele activități pe care le pot face, varietatea de culori abundă în toate colțurile. Copiii sunt activi la 1000%, părăsesc parcul foarte obosit.
Pentru noi, nu există nicio îndoială că un mediu colorat adecvat transmite bucurie, produce copilului dorința de a se juca, de a sari, de a alerga etc. Deși ceea ce spun specialiștii, este ceva ce cu siguranță au observat deja majoritatea mamelor, simbioza dintre culoare și activitate. Se pune mult accent pe pericolele inactivității fizice și de aceea căutăm în permanență tehnici care ajută la trezirea activității. Recomandările sanitare ne spun că ar trebui să fie efectuate cel puțin 70 de minute de exerciții fizice zilnice pentru copiii sub cinci ani, pentru a putea preveni mai multe boli și dezvoltarea adecvată la copil.
Pe măsură ce un copil crește, stimulul de culoare își pierde efectul, astfel încât studiază cum să continue să atragă atenția, reînnoind culorile zonei de joacă. Acest accent pus pe exercițiul fizic este rezultatul a numeroase studii care demonstrează cât de proastă este inactivitatea, că din diverse motive precum trăirea într-un oraș sau puținul timp în care părinții trebuie să iasă sau să se joace cu copiii etc. Afectează activitatea copiilor. Încercarea de a schimba pasivitatea în funcție de activitate, este una dintre prioritățile celor care încearcă să asigure sănătatea.
