Vara trebuie să acordăm o atenție deosebită atât pielii copiilor noștri, cât și ochilor. Anumiți factori tipici acestei perioade a anului, cum ar fi soarele, sarea de mare, clorul din piscină sau aerul condiționat pot afecta sănătatea ochilor.
Ca și adulții ne protejăm ochii vara, cu mai multe motive, ar trebui să îi protejăm pe copii, deoarece structurile lor oculare sunt în plină dezvoltare, iar pagubele pe care ochiul le-ar putea suferi în acest stadiu ar putea cauza probleme viitoare.
Protejarea sănătății oculare a celor mici este foarte simplă dacă urmăm câteva sfaturi de prevenire de bază, atât în interiorul, cât și în afara apei.
Ochelari de soare de calitate
Dacă adulții ne protejează ochii cu ochelari de soare, de ce să nu facem la fel cu ochii copiilor noștri?
Experții spun că dacă copiii obișnuiau ochelari de soare aprobați ei ar evita apariția multor boli oculare viitoare care sunt strâns legate de radiațiile primite în primii ani de viață.
Prin urmare, medicii oculari recomandă ca în țările însorite ca ale noastre, copiii să poarte întotdeauna pălării sau parasole si ochelari de soare cu filtru UV și UVB, vândut în optică.
Ochelari de scufundare în apă
Bazinele și marea sunt un accent important al iritațiilor și infecțiilor oculare, de aceea este recomandat copiilor scaldă-te întotdeauna cu ochelari de scufundare. În acest fel, vom evita ochii roșii enervanți cauzate de clor și sare, precum și probleme cu ruperea continuă, iritarea sau vederea încețoșată.
Protecție împotriva aerului condiționat și a ventilatoarelor
Utilizarea prelungită a aerului condiționat, atât în casă, cât și în mașină sau ventilatoare, mai ales dacă aerul afectează direct, poate provoca, printre alte probleme, sindromul de ochi uscat. Acest lucru poate duce la copii cu disconfort ochi ușor și zgârierea ochilor frecvent.
Dacă avem bebeluși sau copii mici și vom folosi aerul condiționat, este important să o facem urmând câteva recomandări de bază pentru a evita problemele de sănătate, dar dacă copiii noștri încă se plâng de ochi, putem combateți uscăciunea folosind ser fiziologic sau lacrimi artificiale.
Spală-te des pe mâini
Această regulă ar trebui să fie de bază în orice moment al anuluiși nu numai ca măsură de prevenire a bolilor oculare, dar și a altor infecții respiratorii sau gastro-intestinale.
Dacă copiii își freacă ochii cu mâinile murdare sau pline de nisip, pot rezulta infecții sau deteriorarea globului ocular, deci spălarea frecventă este una dintre cele mai importante măsuri preventive.
Cu aceste simple sfaturi, nu numai că vom proteja ochii copiilor noștri, ci vom evita problemele viitoare. Pentru că, ca în tot ceea ce ține de sănătate, prevenirea începe din copilărie.- Fotografii | iStock, Pixabay
- La Bebeluși și Mai mult | Fotoprotectori la copii: tot ceea ce trebuie să știi pentru a-i proteja de soare, ochi sănătoși! Cum să aveți grijă de vederea copiilor, Ochelarii de soare pentru copii previn bolile ochilor, Diferite tipuri de conjunctivită la bebeluși și copii, Cum să folosiți aerul condiționat dacă aveți bebeluși, Spălarea mâinilor este mai importantă decât credeți: previne chiar 200 de boli și ajută la salvarea de vieți
