Un sfat bun, pe lângă distracție, dacă corpul îi permite, este să dansezi între contracții pentru a induce travaliul. Mișcările mamei ajută copilul să coboare cu propria greutate și ajută la înmuierea colului uterin pentru a provoca nașterea.
Această mamă a crezut că este o idee bună. marcați un dans între contracții, cu dilatație de 6 cm, care o ajută să se distragă și să diminueze durerea.
Vedem că poartă lenjerie cu o compresă, din moment ce sacul amniotic s-a rupt deja spontan și nu trebuie imobilizat, deoarece bebelușul era monitorizat fără fir.
Libertatea de mișcare este una dintre practicile recomandate în orientările umanizate pentru îngrijirea nașterii. A fi capabil să vă mișcați liber, fie rătăcind prin cameră, balansând pelvisul, folosind mingea de fitness, fie dansând, ca aici, o ajută pe viitoarea mamă să înfrunte senzația dureroasă și să se relaxeze în timpul procesului de naștere.
Reamintim că faza de dilatare începe în momentul în care începe munca și, la rândul său, este împărțită în două subfaze. Faza timpurie sau latentă, caracterizată prin contracții mai mult sau mai puțin variabile în intensitate și durată și sunt însoțite de ștergere cervicală și progresie lentă până la atingerea dilatării de 4 cm. și faza activă de dilatare, în care se află această mamă, mai rapid decât precedentul, în care regularitatea, intensitatea și frecvența contracțiilor crește până la atingerea a 10 cm de dilatare sau dilatare completă.
Există multe mame care au curajul să danseze în acel moment special și se pare că funcționează. Unii dansează Thriller, în timp ce alții preferă Justin Bieber, ca această mamă care a intrat în muncă 4 ore după ce a marcat dansul.
Cum te vezi marcând un dans înainte de a-ți întâmpina copilul?
