Postarea unui bărbat de familie pe Facebook a trecut virală după ce a comentat poziția sa cu privire la responsabilitățile mamei și tatălui acasă, în care recunoaște munca mamelor și invită părinții să dea luxul odihnei soțiilor lor în weekend.
Vremurile s-au schimbat, nu există nicio îndoială în acest sens. O vedem în fiecare publicație de părinți care apreciază munca pe care soțiile lor o fac acasă și cu copiii lor, o vedem în schimbările care sunt în rolurile de gen: acum vedem mame muncitoare și părinți care rămân acasă având grijă de copiii lor. Fără îndoială, stereotipurile de maternitate care au fost în urmă cu zeci de ani au evoluat.
În urmă cu câteva zile, Dale Partridge, un scriitor și blogger american, a postat pe pagina sa de Facebook o fotografie a soției sale cu bebelușul ei însoțită de un mesaj care a trecut rapid viral. În text recunoaște munca pe care soția sa o desfășoară în timpul săptămânii în slujirea și îngrijirea lui și a copiilor săiși ce soții merită, de asemenea, o pauzăchiar dacă nu lucrează în afara casei.
Petrece toată săptămâna slujind mie și copiilor. Întreaga săptămână îmi petrec conturile. Majoritatea bărbaților consideră că este un schimb corect, dar mă îndoiesc. Soții, nu avem mai mult drept decât soțiile noastre la un weekend de odihnă. Insigna „furnizorului de familie” nu ne autorizează să ne scape de obligații când sosesc sâmbătă și duminică. Luxul odihnei este un cadou pe care mulți bărbați îl fură de la femeile lor în fiecare weekend. Amintiți-vă, săptămâna de lucru de 40 de ore este un standard cultural, dar Dumnezeu ne spune să împărtășim povara soțiilor noastre și să le protejăm de epuizare. Este bine să te odihnești, Dumnezeu chiar îi poruncește, doar asigură-te că nu ești singurul care o face.
În publicația sa, care acum are peste 100.500 de like-uri și 5.000 de comentarii, Dale menționează o credință sau un obicei păstrat de zeci de ani: întrucât tata lucrează departe de casă, dar nu mama, tata merită odihnă în weekend. dar, Timpurile s-au schimbat și rolurile de acasă au evoluat.
Rolurile mamei și tatălui: înainte vs. acum
Au dispărut perioadele în care femeile au avut grijă de tot ce este în casă, de la pregătirea mesei pentru ziua, curățarea casei și îngrijirea copiilor. Înainte de a se aștepta ca la sosirea după muncă, casa să fie impecabilă, copiii ca îngerii și cina vor fi gata până când tata a intrat prin ușă. De îndată ce a pus piciorul în casă, a început odihna lui și nu mai era nimic de îngrijorat. El putea să stea timp cu copiii sau pur și simplu să stea și să se relaxeze în fața televizorului în restul după-amiezii.
În schimb, slujba mamei nu s-a terminat niciodată. Spre deosebire de programul de birou, munca la domiciliu nu permite zile de odihnă. Vor fi întotdeauna haine pentru acomodare și vesele pentru spălat. Copiii trebuiau îngrijiți și hrăniți în mod egal, indiferent dacă era sâmbătă, duminică sau luni.
Cu siguranță, există case în care predomină multe dintre aceste rutine și obiceiuri, ceea ce eu cred că personal nu sunt deloc rele dacă se ajunge la un echilibru sau echilibru în care ambii se pot bucura de perioade de odihnă. Pentru mine, responsabilitatea și munca creșterii copiilor sunt aceleași de ambele părți.
Din fericire, a trebuit să trăiesc într-o perioadă în care o femeie nu mai este rea să lucreze afară sau să aleagă să rămână acasă. Și că dacă un tată decide să rămână acasă pentru a avea grijă de copiii săi, el nu este mai puțin demn ca bărbat. Din perspectiva mea, totul a fost întotdeauna foarte clar: amândoi am avut un copil, amândoi am avut grijă de el.
Odihna la mame nu este numai importantă, ci este vitală
A avea un nou-născut acasă reprezintă o schimbare importantă în viața unei femei. Primele luni ale unui bebeluș sunt extrem de solicitante și majoritatea mamelor sunt prea obosite după naștere pentru a putea lua întregul pachet împreună: copii, cuplu și acasă. Aici intervine participarea soților și la ce se referă publicația Dale. Tata este, de asemenea, responsabil pentru îngrijirea și creșterea copiilor.
O odihnă bună în primele luni după ce se naște un copil poate fi diferența pentru mamă și copil pentru a avea o experiență bună sau rea. Grija pentru un copil nu este ușoară. Există lacrimi, cereri și multe, dar multe scutece. A cere ajutor nu este doar o idee bună, este necesar să nu vă pierdeți mințile. Că tatăl se ridică noaptea pentru a avea grijă de copilul care plânge nu înseamnă să o ajute pe mamă, ci să-și asume responsabilitatea pentru fiul ei. A se justifica cu faptul că lucrează și mama nu, nu este un pretext valid pentru a-i lăsa întreaga povară.
În alte ocazii am vorbit despre acum celebrul sindrom de burnout matern: când mamele ajung la limita efortului, oboseala extremă se acumulează pe ele și pur și simplu nu pot face mai mult. Uzura și cererea de muncă și de activități pe care le facem ca mame ne pot duce la depășireși este că treburile casnice nu se termină niciodată.
Când nu vă odihniți, riscul de depresie postpartum este prezent
Sunt sigur că o mamă odihnitoare și fericită este o mamă mai bună. Nimeni nu poate lucra productiv atunci când este obosit. Cu siguranță, am mers cu toții la școală sau la muncă dezvăluită sau obosită de la a lucra târziu. Îți amintești cum se simte? Este o greutate și o descurajare care te invadează, în care tot ce îți dorești este să-ți atingi din nou patul pentru a reface acele ore de somn care lipsesc și a primi acea odihnă meritată.
Imaginează-ți acum că simți că zi după zi fără să te oprești. Este de a înnebuni sau depresiv. Va veni un punct în care epuizarea este atât de mult, încât într-o zi vei simți nevoia imperioasă de a-și da demisia. De aceea, este important ca mamele să aibă timpul lor de odihnă și să nu se simtă singure. Simțirea singur sau fără sprijin poate influența, de asemenea, mult starea de spirit a bebelușului. Nu uitați că, dacă vă simțiți în acest fel, ar trebui să solicitați ajutor. Pentru partenerul tău, mama, soacra sau prietenii tăi. Dar nu taci. Nu ești mai puțin mamă să accepți că sunt zile în care nu putem fi cu copiii. Suntem oameni, nu roboți.
Ca soție și mamă mă alătur listei femeilor care aplaudă postarea lui Dale. Ei bine, știu că de multe ori munca unei mame nu este apreciată, pentru că pentru mulți ceea ce este pur și simplu „grijă de copii” pentru noi este grija, hrana și educația celor care vor fi bărbați și femei bune mâine.
Fotografii | iStock și katgrigg pe flickr
La Bebeluși și multe altele Când aflați că alți părinți nu se ridică noaptea pentru a avea grijă de copiii lor pentru că „muncesc și mama nu”, de ce nicio mamă recentă nu ar trebui să petreacă mult timp singură (sau să se simtă singură)
