Atunci când ești mamă, se pare că în ziua în care ai nevoie de ore pentru a finaliza toate sarcinile care îți ocupă agenda, nu este ușor să te organizezi pentru a îndeplini tot ceea ce presupune să îți duci o casă înainte, să fii cu copiii și partenerul tău, atingând obiective la locul de muncă. și nu se spune, pentru a reveni la plăcere, că uneori lăsăm deoparte „pentru că familia este mai întâi” și că, cu toate acestea, unele femei adoră să facă pentru plăcerea pură: Alcătuiți-vă și găsiți uite Dă-ne o notă de stil pentru a ne simți bine.
Prin urmare, vom face ceva pentru tine: arată-ți mai întâi cum să îți organizezi mai bine timpul, iar celălalt va fi să-ți oferi sfaturi și acele produse care vor deveni aliații tăi pentru a-ți alcătui machiajul mai bine, investind câteva minute. Ești gata
Planificarea săptămânii dvs. este foarte importantă
Să ai o tablă sau un organizator pe smartphone-ul tău te va ajuta planifică-ți activitățile mai bine, plasează tot ce trebuie să faci pe lista ta și răspândește-le pe cele pe care le termini pentru a putea vedea progresul. Procedând astfel te va ajuta să ai mai puțină presiune, pentru că îți vei da seama că atingeți treptat obiective.
Timeful este o aplicație care preia informații din calendarele dvs. și vă ajută să găsiți acele spații adecvate pentru a include activități precum exerciții fizice, citit sau organizare de întâlniri de familie. Toate sunt sugestii și dacă, la un moment dat, nu par adecvate, le puteți respinge, astfel încât aplicația să vă înregistreze obiceiurile și să faceți sugestii mai atașate stilului dvs. de viață.
Efectuarea de achiziții inteligente va dura mai puțin timp
Chris Kresser Este expert în nutriție și recomandă achiziționarea de alimente de bază; adică datorită versatilității sale și pe care le puteți folosi într-un număr mare de feluri de mâncare, printre acestea se numără: usturoi proaspăt sau ulei de măsline. Acest lucru vă va ajuta să vă planificați mesele cu alimente nutritive și cu gust bun la prețuri mai accesibile.
Pentru Kresser, legumele congelate sunt la fel de hrănitoare ca cele proaspete și durează mult mai mult; În plus, asigură că cumpărarea în vrac sau în vrac, ajută la economisirea mai multă, precum și la gătit timp de câteva zile, odată, împărțiți porțiile și înghețați.
myShopi are o bază de date de peste o mie de articole cu imagini, la care puteți adăuga altele cu un singur clic. Inserați note sau specificați cantitatea de care aveți nevoie pentru fiecare produs și le puteți organiza pe categorii în funcție de magazin sau departament. De asemenea, împărtășește-ți lista pe mail sau prin SMS și altcineva din familia ta te poate ajuta să faci cumpărături.
A investi timpul pentru a vedea și a te simți bine este foarte simplu
Fiind mamă multitask atașat de îndeplinirea sarcinilor de muncă și de acasă, te poate face să pierzi accentul pe reluarea stilului tău, adică să oferi machiajului un rol fundamental, deoarece crezi că va dura timp și combină cu dulapul tău acele elemente pe care cu siguranță le ai și este timpul să le salvezi. . Perfecțiunea este un lucru al trecutului și în sine, a vedea și a te simți bine este ceva care ar trebui să apară din tine, pentru simplul gust personal.
arată 2 în 1: Nu există un aliat mai bun decât o rochie neagră, o bluză albă, o fustă de tub sau blugi cu o aplicație inovatoare care vă va ajuta să economisiți timp pentru a merge în două locuri fără a vă schimba hainele. Dacă dimineața aveți o ședință de părinți la școala copiilor dvs.: purtați cămașa albă și pantalonii dril, deja după-amiaza pentru prezentarea proiectului în birou, schimbați blugi de fusta tubului și voilă! Veți economisi timp și arătați destul de mult fără a utiliza atât de mult timp. Din încălțăminte, apartamente și tocuri înalte vor fi întotdeauna salvatorii dvs. atunci când arătați casual sau formal într-un 2 câte 3.
Machiaj în 15 minute: Nimeni mai bun decât tine, știe că un rimel bun, ruj, bază cu textură ușoară și semifabricate cu antiderapantul corect, precum și să le ofere culoare obrajilor, te vor ajuta să te simți bine cu tine. Perfecțiunea este un lucru al trecutului și femeile autentice și reale, care sunt mame caută să se simtă bine cu ele însele, pentru ele. Să nu arăți bine cu altcineva.
Prin urmare, utilizați 15 minute pentru a oferi feței tale un aspect unic cu aceste elemente de bază și descoperi că timpul pe care îl vei lua pentru a le folosi este mai mic decât crezi:
Baza și disimulatorul în 6 minute: Un machiaj practic și funcțional de lungă durată, pe care îl poți aplica fără probleme și care nu trebuie să fie atins tot timpul este cel mai bun aliat al tău și de aici Revlon Color 2-in-1 Stay Te va ajuta. Baza sa de machiaj va da culoare feței tale și cu ajutorul tăișului tău poți ascunde acele mici imperfecțiuni sau pori deschiși, precum și cercuri întunecate.
Mascați în 4 minute: Două straturi de rimel pentru genele impermeabile, vor împiedica culoarea să funcționeze în timpul zilei și vor sfârși cu ochii pata. Acest element este aplicat în câteva secunde și vă ajută să vă accentuați aspectul.
ruj în 2 minute: Un sfat bun este că, dacă alegeți să vă vopsiți buzele, alegeți o nuanță deschisă, deoarece folosirea unor culori intense precum roșul, cu excepția cazului în care acestea sunt de neșters, vă va face copilul să termine cu chipul și hainele pătate, mai mult dacă este un copil. Foarte energic sau sărutat. Pe măsură ce atingerea finală se aplică puțin strălucire, gura va avea un efect de lumină.
Blush în 3 minute: Vă recomandăm să folosiți culori moi pentru obraji. Combinați acest element cu rujul dvs., astfel încât nu va trebui să vă gândiți ce culoare merge cu care.
Acolo îl aveți, cu aceste sfaturi, indiferent cât de agitată este ziua dvs., între pregătirea micului dejun, prepararea prânzului, scăldatul, îmbrăcarea și pieptănarea copiilor, veți avea nevoie de maximum 15 minute pentru simt bine pentru gustul simplu de a dori să arate bineSunteți gata să efectuați aceste sfaturi?
