Copilul a sosit deja, îl dorisei de ceva vreme, îl așteptai și este în sfârșit aici. Ai fost cu el de câteva ore, poate câteva zile, și pare că are dreptate în pieptul tău, dar nu ești sigur. Ai senzația că el întreabă foarte des, că nu este mulțumit de fotografii și începi să crezi că laptele tău nu este bun sau că poate produci puțin.
Nu, laptele tău este bun, laptele tuturor femeilor este bun, așa că atunci poate fi că produci puțin. Familia începe să te vadă nervoasă în legătură cu această problemă și, de asemenea, consideră că copilul este foarte mult la piept, așa că încep să-și ofere sfaturi: bea bulion, supă, lapte de migdale, bere, drojdia de bere, lapte, apă ... orice Arătați-vă mai bine pentru a produce mai mult lapte.
Întrebarea este: funcționează? Există vreun aliment care crește producția de lapte matern?
Cât timp este timpul toracic?
De multe ori sunt senzații sau lipsă de informații. Un bebeluș de câteva zile poate fi pe pieptul lui pentru o lungă perioadă de timp, deoarece adoarme imediat și rămâne așa, pur și simplu, ținându-se de pieptene, făcând din când în când ceva de aspirație. Dacă adormiți, despărțiți de mama și întrebați imediat din nou, poate fi considerat normal, sau poate nu este. Ceea ce trebuie să vezi este ceea ce faci pe parcursul zilei, pentru că mai ai câteva lovituri, dar apoi dormi liniștit o perioadă între o singură lovitură.
Adică, bebelușii trebuie să alăpteze la cerere, atunci când vor, dar dacă cere multe, multe, poate că îi este foame și, dacă cere normal, poate că totul merge bine, dar oamenii din mediul înconjurător consideră că Alăptați foarte mult.
Laptele artificial pe care ni l-au dat majoritatea mamelor noastre a fost administrat la fiecare trei ore. Laptele matern, în multe rânduri, a fost și el la fiecare trei ore, pentru că era ceea ce era recomandat atunci. Acum se spune că este la cerere și când copilul este lăsat să aleagă când și cât să alăpteze, este dificil să spui ce este normal. Dar, pentru a stabili un model, spuneți asta Este de obicei ca bebelușii să alăpteze în fiecare oră și jumătate, mai mult sau mai puțin, și că vor fi fotografii în care va cere din nou în jumătate de oră de la a fi supt și altele în care poate fi două sau mai multe ore fără să ceară.
Aceasta, după cum spuneam, este doar o referință, o medie. Vor fi copii care alăptează mai des și vor fi normali și alții care lasă mai mult timp și, de asemenea, sunt normali. Important este să știi dacă bebelușul mănâncă bine este să știi dacă cânți (fac mai multe pe zi, dar trebuie să existe una care să fie relativ abundentă) și cântărește-ldesigur. Creșterea în greutate care apare pe măsură ce trec zilele este ceea ce ne va spune că sugeți bine.
Nu există alimente care să crească producția de lapte
Să zicem că bebelușul nu câștigă suficientă greutate. Să zicem că alăptez foarte des și că împușcăturile devin foarte lungi, mai bine de jumătate de oră și că, atunci când îl despart de mama, începe să plângă după cinci minute și începe din nou.
Ceva nu reușește, cineva începe să creadă că se produce lapte mic și vine, după cum spun eu, sfatul de „ia asta, ia-l pe celălalt”, pentru a crește producția.
Intenții bune, dar rezultate proaste. Nu există aliment care să determine o femeie să producă mai mult lapte decât producesau cel puțin nu există încă dovezi că există.
În Spania este foarte frecvent să recomandăm laptele de migdale sau drojdia de bere și, de obicei, oamenii cred că funcționează. Dar în alte țări nu recomandă acest lucru, dar alte alimente precum supa de ghimbir, sardine, mazăre, cod, etc. Chiar și în țara noastră pot exista variații, pentru că sunt cei care spun linte, există cei care spun lapte de vacă și unii oameni spun multă apă (care poate fi contraproductivă) sau infuzii ale anumitor plante.
Atât de multă varietate nu poate însemna decât un singur lucru: fie toate fac ceva, fie de fapt nici unul nu face prea mult. Realitatea este a doua deoarece, așa cum spun, nu există dovezi că există vreun aliment care să crească producția de lapte matern.
Ce să facem atunci dacă avem senzația că nu mănânci suficient?
Ei bine, cere ajutor de la cineva care cunoaște subiectul. Nu este pentru a-i înfrâna pe bunici și sfaturile lor, dar atunci când există probleme reale, este nevoie de soluții reale și pentru aceasta trebuie să solicităm ajutor de la medicul pediatru, asistenta medicală, moașa sau consultanții în lactație, pentru a revizui poziția copil și analizați posibilele cauze ale de ce copilul nu bea suficient lapte.
Este posibil să existe o strângere proastă și de aceea aspirația nu este eficientă. Dacă aspirația nu este corectă, copilul nu primește suficient lapte și dacă nu goleste sânul și nu îl stimulează bine, producția suferă. Cu alte cuvinte, pentru o producție adecvată de lapte trebuie să existe o stimulare corectă a pieptului care golește pieptul în focuri.
Dacă copilul nu o face, se poate face cu extracție manuală sau cu pompă de sân, dar, desigur, cel mai bine este să o facă pentru a evita acest pas intermediar. De aceea, este important, foarte important, ca cineva care știe despre subiect să aprecieze fotografiile cu copilul și să vadă dacă apucarea este corectă, dacă poziția poate fi rezolvată sau dacă există și alți factori care ar putea fi implicați în producția de lapte.
Și ce ar trebui să mănânce mama?
Ei bine, ce ar trebui să mănânce toate femeile și toți bărbații: o dietă echilibrată. Alimente nutritive într-o dietă echilibrată în funcție de foamea și lichidele care îți potolesc setea, de preferință apa.
